Pingpong - Un sport pentru întreaga familie
20 aprilie 2020.
A sosit primăvara, este un moment bun, căutăm din ce în ce mai mult să facem sport în aer liber. Datorită situației din lume, sporturile de acasă au devenit și mai importante. Un astfel de sport care poate fi jucat acasă, atât în interior, cât și în aer liber, indiferent de vârstă, este tenisul de masă sau, după cum știe toată lumea, tenisul de masă.
THE tenis de masa efecte benefice asupra sănătății noastre
Ping-pongul este un sport complex, deoarece anumite zone ale mai multor simțuri și creiere funcționează activ și în mod coordonat în timpul jocului.
- Îmbunătățește coordonarea mână-ochi - cunoscută și sub denumirea de abilități motorii fine - atunci când arunci mingea, precum și funcțiile cognitive la primirea mingii.
- Îmbunătățește simțul echilibrului, făcându-l o activitate ideală atât pentru copii, cât și pentru vârstnici.
- Jocul necesită o concentrare constantă, deci stimulează funcția creierului, ne dezvoltă abilitățile tactice și nu în ultimul rând mușchii.
- Ajută la pierderea în greutate, deoarece folosim o mulțime de calorii într-un timp scurt în timp ce jucăm tenis de masă. Începătorii pot arde 200-250 de calorii și cele avansate până la 400-600 de calorii pe oră, atingând mingea mică.
- Întărește sistemul cardiovascular, stimulează circulația sângelui, crescând astfel cantitatea de sânge care intră în creier și, datorită respirației rapide, crește capacitatea pulmonară, iar creșterea ritmului cardiac antrenează inima.
- În plus, dezvoltă abilități sociale prin construirea de relații cu coechipierii și adversarii.
- Excelent antistress, excesul de energie poate fi disipat perfect.
Pentru a ne bucura de avantajele jocului acasă, avem nevoie de câteva instrumente. Magazinul web Decathlon are tot ce aveți nevoie pentru a juca, cum ar fi o minge, o rachetă și o masă.
Tenis de masă în aer liber
Este important să rețineți că pentru utilizarea în aer liber, asigurați-vă că alegeți echipamente de exterior rezistente la intemperii, rezistente la UV, astfel încât să puteți evita deteriorarea prematură a echipamentului sportiv. Dintre numeroasele opțiuni, putem alege masa de ping pong și racheta de ping pong potrivită pentru noi.
Principalele caracteristici ale meselor de exterior sunt rezistența la intemperii, asamblarea ușoară și mobilitatea. Blaturile de masă de 4 și 5 mm asigură calitatea săriturii mingii, roțile mari asigură o manevrabilitate ușoară, iar frânele și picioarele reglabile asigură stabilitatea. Mesele sunt echipate cu un sistem de blocare automată care se închide la 4 puncte, care asigură ambele blaturi ale mesei în poziția deschisă și pliată (puteți juca singur pliant unul dintre panourile laterale). 2 blocuri de siguranță asigură închiderea și deschiderea rapidă a blatului.
Principala caracteristică a rachetelor de exterior este, de asemenea, rezistența la intemperii și alegerea materialului. Este o combinație dintr-o liliecă din plastic moale și un capac ușor adeziv, ceea ce îl face foarte tolerant, facilitând astfel jocul. Ergonomia mânerului permite o bună aderență la impact, iar forma și materialul plăcii de impact sunt extrem de rezistente la impact, făcându-l ideal pentru familii.
Ping pong interior
Dacă există suficient spațiu în interior, ar trebui să luați în considerare achiziționarea de echipamente sportive pentru jocuri în interior. Deoarece lemnul este unul dintre principalele materiale atât pentru mese, cât și pentru rachete, acestea trebuie protejate de elemente, în special de apă și radiații UV. Prin urmare, depozitați și utilizați astfel de dispozitive numai într-o cameră închisă, încălzită.
Magazinul nostru online oferă o gamă largă de echipamente sportive pentru tenis de masă în interior, care oferă o experiență de joc și mai confortabilă.
Ce ar trebui să fac dacă nu am suficient spațiu pentru a juca tenis de masă?
Din fericire, cei care au doar spațiu limitat pentru a juca nu mai trebuie să renunțe la tenisul de masă, deoarece datorită inovațiilor Decathlon, există mai multe soluții disponibile.
Mesele noastre, concepute pentru un mic loc de joacă, oferă, de asemenea, divertisment fără nori, care este unic pe piața de ping pong de agrement.
Masa de ping pong interioară PPT 100 INDOOR este formată din 7 componente din carton kraft armat și 2 blaturi de masă din lemn. Foarte stabil și durabil, se asamblează în doar câteva minute și poate fi depozitat într-un spațiu mic atunci când nu este utilizat.
Cealaltă masă a noastră, PPT 130 SMALL INDOOR, are, de asemenea, avantajele menționate mai sus și este și mai durabilă datorită alegerii materialului, astfel încât poate fi folosită chiar și în aer liber.
Dacă aveți o suprafață în grădină, terasă sau chiar în apartament care poate fi potrivită pentru o mică joacă, puteți alege și din accesoriile din oferta noastră.
De asemenea, o inovație a Decathlon este plasa de masă ROLLNET ping pong, care este proiectată ergonomic și poate fi ușor instalată și îndepărtată în mai puțin de 10 secunde cu ajutorul pensetelor glisante, astfel încât să puteți juca chiar puțin pe masa de bucătărie.
Pe scurt, tenisul de masă este un mare sport și o distracție extraordinară pentru întreaga familie, care servește nu numai pentru menținerea sănătății, ci și pentru a vă bucura de o relaxare plăcută.
- Cât de scump este să mănânci sănătos • Revistă; Sportolj Ma
- Monitor de ritm cardiac și ceasuri sport GPS - pe care să le alegeți • Revistă; Sportolj Ma
- Tururi HIIT pentru femei acasă • Revistă; Sportolj Ma
- Suplimente de detoxifiere a metalelor grele, Viermi pentru întreaga familie de droguri
- Monitor de ritm cardiac, ceas de sport digital cu contor de calorii, informații instantanee despre sport, pentru femei, bărbați