Pizza este mai sănătoasă decât muesli la micul dejun

Pizza versus muesli - mulți spun că este surprinzător să-i comparăm pe cei doi, mai ales când vine vorba de micul dejun, dar există o bază pentru sugestie. Potrivit unui nutriționist britanic, pastele sunt o primă masă mult mai sănătoasă decât cerealele. Scrie Bors.

Pizza este un mic dejun mult mai sănătos decât o varietate de cereale din magazin, a declarat un expert britanic în nutriție, Chelsey Amer, într-o lucrare gastronomică engleză numită The Daily Meal. Practic, se bazează pe faptul că cerealele conțin atât de mult zahăr încât cei care vor să slăbească și doresc să mănânce mai sănătos sunt mult mai bine să mănânce pizza la micul dejun.

Chiar înainte ca marii fani de pizza să exclame încântat că ți-au spus, tot nu au încredere în ei înșiși. Chelsey a făcut această constatare numai în cazul cerealelor cumpărate de la magazin versus pizza. În același timp, el confirmă, la fel ca majoritatea dieteticienilor, că pizza nu este nicidecum cea mai sănătoasă, mai ales nu pentru cei care vor să slăbească.