Poveste de succes: Florentina a pierdut 45 de lire sterline

Pierderea în greutate necesită o voință și o determinare incredibile - Florentina, care are doar 16 ani, recunoaște surprinzător de matură. Fata din Miskolc a scăpat de 45 de kilograme în 14 luni. Acum vine povestea lui de succes.

DĂȚI PUTEREA ALȚILOR! CUM AȚI PIERDUT?

Scrie-ne asta [email protected] la adresa noastră de e-mail numele dvs., locul de reședință, vârsta și greutatea actuală însoțit de asta câte kilograme ai reușit să slăbești și prin ce metodă. Scrieți povestea în câteva rânduri și este foarte important ca. atașați fotografia: înainte de slăbire - după slăbire.

Tânăra liceu vocațional a iubit întotdeauna gustările: fiind dulce, a mâncat zilnic ciocolată și pâine și nici nu a disprețuit băuturile răcoritoare cu zahăr. Sportul lipsea și din viața lui, așa că în 2012, la doar 15 ani, cântărea 95 de kilograme. "Mi-a plăcut întotdeauna să mănânc și asta a funcționat. M-am luptat cu problemele de greutate încă de când eram copil, mi-au distrat mult aspectul. Corpul meu a indicat, de asemenea, că ceva nu era în regulă: greutatea mea a durut un mult din cauza excesului de greutate, iar medicii spuneau deseori, cum ar trebui să mă mișc. Privind în oglindă nu mi-a plăcut nici ceea ce am văzut și eram deja acolo că nu-mi puteam suporta aspectul. prin faptul că mi-am luat un blugi foarte drăguț de la mama mea. Și am decis: o să dau peste pantalonii ăștia! " ea a explicat.

"Am început singură schimbarea stilului de viață. Am citit foarte multe pe internet despre ce și cum ar trebui să mănânc. Am alungat din dietă carbohidrații„ vinovați ”, pastele, dulciurile, cartofii și orezul. În loc de legume, fructe, iaurt, kefir, tulpini și am pus la punct o dietă cu mulți, mulți pești și, bineînțeles, am început să joc sport. Am făcut ceva aproape în fiecare zi după școală sau în timpul liber timp de 12 luni. Fac aerobic, am o abdominoplastie la acasă, fac tot ce pot: am slăbit 45 de kilograme în 1 an și două luni. Cu toate acestea, pielea mea a suferit o pierdere rapidă în greutate, o văd în principal pe brațe și pe abdomen. Acum folosesc creme pentru aceste zone și, de asemenea, încearcă să-mi îmbunătățesc starea pielii cu gimnastică. "

Văzând perseverența incredibilă, mediul Florentina a început să o susțină și pe fată: „La început nu credeau cu adevărat în mine, dar văzând cât de mult îmi doream să-mi ating obiectivul, au început să mă încurajeze. Cunoscuții mei sunt șocați de schimbare și uneori abia mă cunosc pe stradă. Sunt foarte mândri de mine la școală: o mulțime de oameni vin la mine și cer sfaturi cu privire la dietă, iar eu duc o viață sănătoasă, pentru că asta este esența unei schimbări de stil de viață .Cred că este foarte important ca oricine poartă pantofi ca anul trecut să îndrăznească să înceapă Este adevărat că ai nevoie de hotărâre și de o voință incredibilă, dar trebuie să încerci, trebuie să începi pentru că nimic nu este imposibil la început, va fi dificil la început, cu siguranță, dar trebuie să-l schimbi destul de încet și cu perseverență poți atinge obiectivul., Cânt muzică și vreau să fiu cântăreață într-o zi. Simt că pot să o fac și eu! "