5 practici de casă împotriva stomacului supărat

Simptome asociate:

Supărarea stomacului apare de obicei atunci când mănânci prea mult sau mâncare stricată, dar este, de asemenea, o problemă obișnuită în timpul verii din cauza preocupărilor de călătorie și a mediului străin din vacanță. Să vedem ce putem face pentru o recuperare rapidă.

Apă, apă și apă

În lunile de vară, oricum trebuie să fim mai atenți la hidratarea și aportul adecvat de apă, dar aportul de lichide este, de asemenea, important pentru funcționarea digestiei și sănătatea stomacului. Acest lucru se datorează faptului că deshidratarea face procesele digestive mai dificile și acest lucru duce la supărarea stomacului mai ușor dacă mâncați mai multe alimente.

Ghimbir

Ghimbirul este unul dintre cele mai eficiente antidoturi naturale pentru supărarea și starea de rău a stomacului, care conține substanțe care contractă mușchii stomacului. Acest lucru ajută mâncarea care provoacă tulburări de stomac să se miște, astfel încât să putem trece mai repede peste disconfort. Consumul de ceai de ghimbir poate fi eficient în depășirea greață, greață și diaree.

Mentă

Menta, menta, este o plantă larg utilizată în medicină, pe lângă efectele sale sedative, răcoritoare și analgezice. Încercați să sugeți zahăr mentol împotriva greaței și lăsați-ne să consumăm aceste frunze benefice sub formă de ceai pentru a ne calma digestia.

Banana, măr, orez, pâine prăjită

Experții consideră că utilizarea combinației denumite dieta BRAT (banane, mere, orez, pâine prăjită) este cea mai bună pentru bolile asociate cu greață, vărsături, diaree. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de amidon al pâinii prăjite și al orezului face conținutul stomacului mai ferm, astfel încât să puteți ameliora simptomele diareei. Pectina din mere leagă toxinele din organism, în timp ce conținutul de potasiu și magneziu al bananelor compune mineralele vitale pierdute în timpul vărsăturilor și diareei.

Nu mânca

În cazul stomacului supărat, este necesar să odihniți sistemul digestiv și stomacul, deci asigurați-vă că evitați alimentele care sunt dificil de digerat de către organism. Cel mai bine este să stați departe de produsele lactate, alimentele grase și condimentate și mâncărurile bogate în fibre și să evitați băuturile cu cofeină pentru hidratare.

Oferta farmaciei online BENU:

Quamatel Mini 10 mg comprimate filmate 14x

Produsul este utilizat pentru tratamentul pe termen scurt al simptomelor plângerilor cauzate de supraproducția de acid gastric, pentru ameliorarea arsurilor la stomac și a durerilor de stomac asociate.

Reguli de aur ale dietei cu reflux

Există mai multe moduri de a trata refluxul, de la medicamente la dietă și până la operație. În acest caz, vom afla mai multe despre regulile dietei de reflux.

Tot ce trebuie să știți despre dieta de reflux

O dietă de reflux este un supliment important la schimbarea stilului de viață dacă cineva se luptă cu această boală. Articolul nostru oferă sfaturi și sugestii utile.

Cauze și simptome ale refluxului

Populația Ungariei este de aprox. 30 la sută au reflux, care este însoțit de o serie de plângeri neplăcute. În articolul nostru, puteți citi despre cauzele și simptomele refluxului.

Cauzele ulcerului gastric

Ulcerul gastric este o întrerupere a continuității mucoasei gastrice pe o zonă de cel puțin 5 mm. Un ulcer poate afecta diferite straturi ale mucoasei. Solicitați asistență medicală cu boala, deoarece aceasta poate provoca probleme grave de sănătate.

Ce trebuie făcut în caz de stomac deranjat?

Supărarea gastrică este o problemă foarte frecventă. Este cauzată de consumul de cantități excesive de alimente, dar poate produce simptome similare dacă există o infecție virală sau bacteriană în fundal. Ce trebuie să faceți dacă vă confruntați cu stomac deranjat?