Prevenirea ciupercilor vaginale

Simptome asociate:

Este un fapt trist, dar 75% dintre femei suferă de ciuperci vaginale cel puțin o dată în viață. Este relativ ușor de manevrat, dar reclamațiile sunt cu atât mai neplăcute. Să vedem ce putem face pentru a ne asigura că nu există nicio șansă de infecție.

Rochie potrivită

Cine s-ar fi gândit, dar hainele pe care le purtăm joacă un rol important în dezvoltarea vaginului. Este recomandat să purtați lenjerie de corp din bumbac și să evitați materialele sintetice. Am făcut deja multe pentru a preveni dezvoltarea infecției, deoarece textilele sintetice nu sunt capabile să elimine umezeala, iar ciuperca este cunoscută pentru a beneficia de un mediu cald și umed. Același lucru este valabil și pentru hainele umede și transpirate, de aceea este recomandat să le schimbați cât mai curând posibil. Pe lângă acestea, este de asemenea foarte important să evităm să purtăm pantaloni prea strâmți, deoarece aceștia nu ne pot ventila suficient pielea și se poate acumula umezeală în zona intimă. Dacă suntem predispuși la astfel de boli, nu este recomandat să purtați tanga și chiloți prea strânși.

Îngrijire corespunzătoare

Indiferent, se recomandă să acordați o atenție deosebită curățeniei și îngrijirii vaginului, indiferent dacă acesta este oarecum autocurățat. Nu folosim geluri de duș parfumate sau lavoare intime, spălăm această zonă doar cu apă călduță. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele prea agresive ucid bacteriile lactice, supărând echilibrul florei vaginale. Atunci când alegeți tamponul de curățare potrivit pentru noi, acordați o atenție deosebită cumpărării respirabile și fără parfumuri.

Luând probiotice

Probioticele susțin perfect bacteriile lactice și flora intestinelor și a vaginului. Aceste bacterii bune se găsesc în multe alimente - inclusiv varză murată, kombucha și iaurt. Pe lângă mâncare, puteți avea și un efect benefic asupra florei vaginale cu diferite suplimente alimentare sau creme vaginale.

Evitați zahărul și carbohidrații rafinați

Ciuperci de drojdie în mod natural în corpul nostru, care nu sunt dăunătoare până la un anumit punct. Cu toate acestea, există alimente care îi hrănesc și, ca urmare, se pot înmulți atât de mult încât pot reprezenta o amenințare pentru sănătatea noastră și, printre altele, pot duce la formarea de ciuperci. Zaharul și carbohidrații nerafinați pot avea astfel de efecte dăunătoare, de aceea este recomandat să evitați biscuiții, dulciurile și pizza mirelită, de exemplu.

Evitați antibioticele

Administrarea de antibiotice este uneori esențială, dar se poate ajunge la aceste preparate doar în ultimă instanță, mai ales dacă suferiți adesea de ciuperci vaginale. Acest lucru se datorează faptului că antibioticele nu numai că combat infecțiile bacteriene, ci și ucid tipul de bacterii care protejează pielea, intestinele și vaginul. Și ca urmare a echilibrului supărat, bacilii dăunători se răspândesc mai ușor.

Tratarea vaginului acasă

Aproape 75% dintre femei se confruntă cu o ciupercă vaginală care produce o senzație de usturime, mâncărime și alte simptome neplăcute cel puțin o dată în viață. Dar ce să faci dacă te lovești de cap cu o boală? Să încercăm deloc remedii casnice?

Simptomele ciupercii vaginale

Majoritatea femeilor suferă de ciuperci vaginale cel puțin o dată în viață, care, din păcate, are mai multe simptome neplăcute. Dacă observați oricare dintre următoarele reclamații, vă recomandăm să consultați un ginecolog.

De aceea doare, mănâncă, arde acolo după ce am fost împreună

În timp ce actul sexual este un lucru vesel, care are efecte pozitive asupra corpului nostru, în unele cazuri, acesta poate provoca disconfort asupra sănătății partenerilor noștri. Dar ce le determină și cum putem scăpa de ele?

Simptomele și tratamentul vaginitei

Vaginita este una dintre cele mai frecvente boli ale corpului feminin, nu întâmplător, deoarece echilibrul microbiologic sensibil din vagin este ușor supărat. Să vedem unde o putem recunoaște și ce putem face în legătură cu aceasta.

Mirosuri intime neplăcute

Din fericire, igiena intimă este deja foarte importantă și naturală în zilele noastre, dar chiar și așa, pot apărea mirosuri neplăcute în aceste zone. De ce se întâmplă oricum și ce se poate face despre ele?