Primăvară - renaștere - rapid - purificare (articolul 3)

Continuând seria, vă vom ajuta acum să alegeți dintre ceaiurile din plante care susțin postul. Cine ar trebui să decidă dacă are vreo boală sau dacă doar urmărește curățarea.

Ce ceaiuri de plante putem bea în timpul postului?

Ceai de protecție a ficatului și a bilei: păpădie, tărâțe, înghițitură care suge sângele (toxică în cazul supradozajului), umflături de gâscă, cimbru, rădăcină de rubarbă, coadă.

Ceai de protecție a rinichilor și a vezicii urinare: anason, afine, ienupăr, urzică, hrean, pătlagină suliță, galaxie comună, trestie aurie, viermi rotunzi, frunze de zmeură, coadă.

Ceai de curățare a sângelui: salvie, șarpe, măceșe, galbenele, frunze de mesteacăn, chimen, coriandru, floarea de primăvară (supradozajul este toxic!), Fructe de ienupăr, ceapă sălbatică, fenicul, urzică.

Ceai calmant nervos (seara, înainte de culcare): iarbă de lămâie, hamei, lavandă, sunătoare, catnip, veronica, salvie, fenicul, calendula, rozmarin, fulgi de ovăz, primăvară, mustață de porumb.

Ceai respirator (în special pentru fumători): lichen islandez, plămădeală, anason, fenicul, vasc, solană neagră, salcie albă, martilapu, pătlagină suliță, cimbru, ceapă, ghimbir, coadă de bou.

Ceai de curățare a pielii: urzică, ienupăr, panselă, veronica, frunze de mesteacăn, floare de vârstnic, măceș, floare de tei, coadă, coacăz, anason, fenicul, galaxie comună.

Ceai protector de stomac: trifoi, șarpe, iarbă de ovăz, mustață de porumb, ghimbir.

Ceai circulator: rozmarin, ghimbir, tei și floare de bătrân.

Ceai digestiv (împotriva balonării): chimen, fenicul, anason.

În loc și în plus față de sucurile de legume

Cine poate să postească și cine nu?

Oricine se simte altfel sănătos sau are doar probleme minore (de exemplu, răceli, stomac deranjat, probleme ale pielii etc.) care dorește să slăbească sau să se îngrașe poate să postească (în spatele pacienților cu anorexie/bulimie) pot exista paraziți care s-au multiplicat în organism care „consumă” alimente de la noi).

Postul este INTERZIS în timpul sarcinii!

Pacienții cu boli mai grave sau cronice (de exemplu, bolnavi de cancer, hipertiroidism, infarct etc.) și cei care urmează tratament psihiatric trebuie să solicite întotdeauna sfatul unui specialist și să repede numai cu implicarea și supravegherea acestuia.

În religia creștină, postul are loc la 40 de zile după Miercurea Cenușii, în pregătirea Paștelui, Ziua Învierii. Așa cum natura învie în primăvară, tot așa trupurile noastre experimentează învierea în timpul postului. Scăpând de multe toxine și deșeuri, celulele noastre renăsc literalmente și prind viață. Corpul este umplut cu energie, sufletul este, de asemenea, eliberat: se pot naște recunoașteri, putem muri mai bine în vocea interioară, mintea noastră poate fi, de asemenea, curățată, putem intra în contact cu lumina divină interioară. Prin post, nu numai trupul, ci și sufletul este reînnoit, renăscut și cu adevărat pregătit pentru învierea sinelui nostru interior.

Îmi doresc ca primăvara să vă aducă o adevărată renaștere prin post! Sanatate buna!