Primul seminar Dimove de la Speedfit a fost un succes

16 decembrie 2019.

Ideea a venit din faptul că și-au dorit clienții și oaspeții Speedfit să folosească acest instrument fantastic cu încredere, deoarece până acum a fost posibil doar sub supravegherea antrenorului. Cei care au participat la această instruire îi vor da dreptul la o utilizare independentă și sigură a echipamentelor.

Au conceput antrenament interactiv cu multă mișcare, au spus ei, au reușit să-și realizeze ideile.

Seminarul partea teoreticăa explicat ce ar trebui să știți despre acest dispozitiv, cum să îl utilizați în siguranță și cum oaspeții îl pot încorpora în programul lor de instruire.

THE Partea practicăÎn cadrul acesteia, antrenorii au prezentat exerciții pe tot corpul (partea inferioară a corpului, trunchiul, exercițiile superioare ale corpului) pe care participanții le-ar putea practica într-o sesiune de grup mic. Până atunci, celălalt grup a reușit să-și dezvolte stabilitatea pe diferite suprafețe instabile sub formă de turnee cu sarcini de conducere mai interesante și mai interesante.

La sfârșitul programului, au reușit să obțină o perspectivă asupra implementării exercițiilor complexe, care este deja nivelul 2. Respectiv, toți participanții au primit exercițiile învățate sub forma unui videoclip cu permisiunea lui Dimove.

Pe baza a ceea ce au spus oaspeții: formatorii au oferit un nivel ridicat de cunoștințe, au participat la antrenamente interesante și intense. Abia așteaptă să continue.

A fost o plăcere să văd că exercițiile au fost făcute cu precizie și concentrare deplină, ceea ce este unul dintre cele mai mari premii pentru antrenori.

Având în vedere numărul de părți interesate și succesul instruirii, acest seminar va avea loc din nou la sfârșitul lunii ianuarie. Și în primăvară, ne gândim deja la nivelul 2 pentru cei avansați.

Süle Szilvia

Antrenor personal, antrenor de reabilitare și antrenor Dimove

Adam Kanczler

Antrenor personal, antrenor de fitness și antrenor Dimove