Prin urmare, este bine să aveți întotdeauna ceapă acasă - bombe cu vitamine de iarnă

urmare

Sfaturile noastre vă ajută să încorporați ceapa în dieta dvs., care, pe lângă gustul lor inimitabil, sunt și materii prime excelente pentru a vă proteja sănătatea.

Poate fi util, ceea ce modifică?

Când sunt tăiate, produc lacrimi, dar merită să sacrificați timpul pentru ceapă. Acestea conțin o cantitate mai mare de compuși care au activitate antimicrobiană și pot avea, de asemenea, un efect benefic asupra sănătății cardiovasculare.

Mancarea din mai multe puncte de vedere

Știați că ceapa conține și ingrediente care se hrănesc cu bacterii intestinale benefice care susțin sistemul imunitar și îi ajută să crească?

Mulțumim partenerului nostru profesionist, colega MDOSZ Zsuzsanna Szász-Győző, pentru gândurile sale valoroase!