Tomate: deci este bine să mănânci regulat

roșiile

Roșiile sunt o adevărată plantă datorită vitaminelor pe care le conține și licopenului. Ce și de ce să consumăm?

Toată lumea urmărește asta acum!

Test Coronavirus: faceți-l singur acasă

Veți fi surprins: așa afectează bananele colesterolul ridicat

Cultura, care aparține familiei cartofilor, a fost cultivată pentru prima dată de indienii sud-americani. Când a intrat în Europa, se credea că este toxic din cauza culorii sale roșii coapte.

O adevărată plantă!

Roșiile nu pot lipsi în nicio grădină de legume din Ungaria. Lumina și intensitatea apei, plantarea și îngrijirea acesteia este un proces care necesită mult timp.

Fructul conține alcaloizi toxici glucoizi, dar se descompun în timpul coacerii, astfel încât fructul cu strălucire roșie este gata pentru consum. Conține mai mult de 1000 de fitochimicale diferite, cum ar fi vitaminele C și A., licopen, oligoelemente, săruri minerale, flavonoide, zahăr.

Dr. Paradise

Fructele și sucurile crude, coapte, au un efect de curățare a sângelui și a rinichilor, antiinflamator, circulator, anti-aterosclerotic, de scădere a colesterolului.Inhibă formarea și creșterea celulelor tumorale. Previne bolile hepatice și elimină durerea în problemele hepatice incipiente. Este recomandat în special femeilor în timpul menopauzei, deoarece reduce simptomele asociate cu modificările hormonale.

Efectul anticancer al licopenului a fost mult timp studiat

Poate opri creșterea celulelor canceroase și chiar și cercetările de laborator au arătat că licopenul încetinește creșterea celulelor canceroase de prostată și chiar le poate ucide.

Pe o farfurie cu ea!

Poate fi folosit crud, pentru murături, supe, sosuri, pasaje pentru băuturi răcoritoare. În timpul gătitului, majoritatea vitaminelor sunt descompuse. În timp ce unele dintre ingredientele sale active, cum ar fi licopenul, sunt preparate cu grăsimi pentru a utiliza mai bine corpul.

3-4 dl de suc de roșii pe zi este o băutură ușor de preparat pentru curele de slăbire și detoxifiere. Un lichid excelent răcoritor și hrănitor pentru toate vârstele.

Dacă nu îl încercuim pe farfurie, îl putem folosi și ca o folie pe corp. Putem înfășura cosuri purulente și fierbe cu el. Calmează rapid inflamația și dezinfectează zona afectată. De fapt! În vremurile vechi, o felie de roșie era pusă și pe înțepătura de viespe, care „scotea” înțepătura și calma umflăturile.