Problema pâinii ...

Aproape nu a trecut nicio zi înainte să primesc o întrebare despre pâine.

Este posibil să coaceți pâine din făină de pâine fără gluten?

Este comestibil în dieta paleo?

Pâinea bună de ovăz crede că este fără gluten?

Ce coac pâinea paleo ca să aibă un gust de pâine?

Cei care au trecut la dieta paleolitică au cea mai mare durere de a nu găsi o rețetă de pâine paleo care să imite perfect, să înlocuiască pâinea albă tradițională. Mulți oameni nici nu-și pot imagina să lase pâinea, sunt atât de obișnuiți cu ea și vor să coacă și să mănânce cu orice preț pâine bună din paleolitic.

Am niște vești cu adevărat proaste!

Nu există o rețetă de pâine paleo care să înlocuiască gustul, mirosul, textura pâinii!

Totul este determinat în cap!

Cred că trebuie să adoptăm o abordare diferită a problemei pâinii. Pâinea făcută din cereale este proastă, trebuie remarcat acest lucru. Nu contează dacă este grâu, secară, ovăz. Nu contează dacă conține tărâțe sau semințe, dacă are un conținut redus de carbohidrați și așa mai departe. Pur și simplu provoacă boli prin consum și gata! Până acum ne-am otrăvit cu ea, dar lăsând-o vom vindeca și ne vom regenera.

Citiți postarea mea legată de blog despre motivul pentru care nu mâncați cereale făcând clic aici >>

Oricum, nu am mâncat deloc pâine de peste 5 ani. Fără grâu integral, fără gluten, fără carbohidrați reduși ... De multe ori când avem o reuniune de familie cu mine, uit atât de mult de pâine încât trebuie să-mi spun să pun câteva felii în fața oaspeților.

Sub presiunea familiei mele, am experimentat și multe pentru a face pâine paleo delicioasă. După multe ingrediente aruncate pe ferestre, pâinea paleo de pe cartea de rețete 1 a lui PALEO a câștigat competiția. Aceasta este singura pâine paleo pe care nu numai familia mea, ci și oaspeții sunt dispuși să o mănânce în loc de pâine. Din fericire, mai mulți oameni au dat deja feedback că chiar și cei care sunt dependenți de pâine înrădăcinată vor accepta această pâine paleo.!

Celălalt lucru important este că oricine se luptă cu o boală gravă se va descurca mult mai bine dacă nu mănâncă nici măcar pâine paleo la început. Mai târziu, dacă corpul și-a revenit, respectiv. simptomele bolii sunt ușurate, puteți mânca deja pâine paleo.

Știu că acest articol nu este ceva încurajator pentru cei care până acum au fost descurajați să treacă în dieta paleo prin retragerea pâinii.

Sper în secret că după replicile mele veți crede că pâinea nu este esențială, deoarece aproape orice se poate mânca fără ea, este doar o chestiune de percepție.!