Babalesz.hu - suport natural pentru fertilitate

Subiectele articolului nostru

Fertilitatea feminină
Fertilitatea masculină
PCOS
Myoma
Endometrioza
Probleme tiroidiene
Menstruaţie
Ovulația
Echilibrul hormonal
Rezistenta la insulina
Echilibrul sportiv și hormonal
Sex și tandrețe
Testele de fertilitate

Produse Recomandate

Cremă Progesta-Care (85 g/90 ml)

Cremă fără ierburi cu ierburi

Cremă Progesta-Care - 3 buc

Capsulă de Netamină Indol-3-carbinol

Vânzare Indole-3 capsule (2 buc)

Consilierea echilibrului hormonal

Progesteron pentru doamne inteligente

Corpul feminin este un sistem incredibil de complex și sensibil, plus că se schimbă constant. În funcție de vârstă, situația vieții și alți factori de mediu, nevoile organizației femeilor sunt diferite. Se pot auzi multe despre estrogen și rolul său, dar fiecare hormon are un contra-hormon în organism, care este cel puțin la fel de important. Pentru estrogeni, acesta nu este altul decât progesteronul. Iată un rezumat - tot ce trebuie să știți despre progesteron!

Ce este progesteronul?

Progesteronul este un hormon feminin natural. Este adesea denumit „hormon al sarcinii”, deoarece este esențial pentru debutul și menținerea sarcinii. Este produs în ovarele femeilor în stadiul sexual activ: produce un corp galben la locul unui folicul rupt în a doua jumătate a ciclului menstrual.

Progesteronul este responsabil în primul rând de menstruație și de reglarea ovulației. Acesta joacă un rol extrem de important în fertilizare și înglobarea ovulului în uter. Dacă are loc fertilizarea, progesteronul asigură supraviețuirea sarcinii, suprimă răspunsul imun matern împotriva fătului străin genetic de 50%, asigură restul uterului și crește proliferarea vaselor de sânge asociate creșterii uterine.

Dacă oul nu este fertilizat și embrionul nu concepe, corpul galben se descompune și producția de progesteron începe să scadă. Deoarece mucoasa uterului nu mai este menținută de progesteronul produs de corpul galben, este respinsă și părăsește corpul sub formă de sângerare.

Cauze și simptome ale deficitului de progesteron

Deficitul de progesteron este atunci când estrogenul este prezent într-o proporție mai mare decât în mod normal în corpul feminin. Nivelurile scăzute de progesteron pot fi cauzate de stres, malnutriție și așa-numiții xenohormoni.. Xenohormonii sunt substanțe chimice străine care, atunci când sunt introduse în organism, perturbă funcționarea sistemului hormonal. Acestea sunt materiale sintetice sintetice, precum plasticul, pesticidele, substanțele chimice industriale și alte substanțe chimice.

În anii pre-menopauză, atât producția de estrogen, cât și cea de progesteron scad, dar din cauza lipsei ovulației și a ovulației, progesteronul scade și mai mult, deci această perioadă se caracterizează și prin deficit de progesteron.

Un nivel prea scăzut de progesteron poate indica probleme cu ruptura foliculară, dar poate evidenția și un avort spontan în stadiile incipiente ale sarcinii.

Simptome ale deficitului de progesteron:

• Infertilitate, infertilitate
• Avort spontan
• Sindromul premenstrual (PMS)
• Infecții vaginale recurente
• Menstruație neregulată
• Slabiciune musculara
• Osteoporoză
• Durere de cap
• Libidoul scăzut
• Hipertensiune
• Pierderea parului
• Oboseală, depresie
• Anxietate, nervozitate
• Uscăciune vaginală
• Obezitatea

Cum să crești producția de progesteron într-un mod natural?

Deficitul de progesteron poate fi tratat în diferite moduri, iar tratamentul preferat depinde de amploarea deficitului, precum și de persoana care este tratată.

Există formulări sintetice de progesteron care pot fi administrate pe cale orală și sunt mai greu de descompus decât progesteronul natural. Când se administrează vaginal, suplimentarea cu progesteron este absorbită mai rapid și mai eficient decât pe cale orală, dar poate provoca simptome neplăcute, de ex. mâncărimea și recuperarea vaginală nu sunt perfecte nici aici.

De asemenea, este posibil să obțineți în mod natural corpul să producă mai mult progesteron. Mai presus de toate, mesele sănătoase și variate, cantitățile adecvate de somn odihnitor și exercițiile fizice regulate sunt esențiale. Evitați alimentele procesate, modificate genetic, reduceți stresul. Aportul anumitor vitamine și minerale ajută la producerea de progesteron, cum ar fi vitaminele C, D, B6 și E, zinc și magneziu.

Putem mânca alimente care conțin în mod natural aceleași versiuni organice de progesteron ca de ex. cartofi dulci, produse lactate, ouă, lapte de soia, cereale integrale. Se știe că multe plante cresc nivelul hormonilor de progesteron, de ex. trifoi roșu, bug sau lemn dulce. Mugurii stimulează producția de corp luteu, rezultând o creștere a producției de estrogen și progesteron.

Există, de asemenea, creme de progesteron de utilizat pe abdomen - acestea sunt fabricate din plante care conțin progesteroni naturali. Crema este absorbită prin piele și pătrunde în țesutul adipos direct în fluxul sanguin, făcându-l mult mai bine utilizat. Crema cu progesteron face, de asemenea, pielea mai elastică, hrănește și protejează.