Protejează celulele și hrănește, calmează pielea: așa se folosește laptele de capră

Laptele de capră este adesea comparat cu laptele matern în ceea ce privește conținutul său de nutrienți, deoarece conține mult mai multe minerale, oligoelemente și vitamine decât laptele de vacă. Deși puțin mai scump decât acesta din urmă, este mai profitabil să consumăm lapte de capră pe termen lung.

astfel

Laptele de capră protejează sistemul imunitar și înfrumusețează și pielea

Laptele de capră credințe asociate cu cuvântul „lapte” în ciuda faptului că sunt sănătoși și foarte hrănitori, persoanele sensibile la lapte îl pot consuma și mai încrezător, deoarece conține mai puțini alergeni decât laptele de vacă. Deși este mai gras, conține molecule de grăsime și proteine ​​care sunt mai ușor de digerat, are și un efect bun asupra proceselor metabolice.

Conține multe minerale precum calciu, fosfor, magneziu, potasiu și oligoelemente utile precum iod și zinc. În plus, are un conținut semnificativ de vitamine, conține cantități mari de vitamine A, mai multe tipuri de B, C, D și E. Laptele de capră este, prin urmare, un stimulent imunitar excelent, dar face și o treabă bună în îngrijirea frumuseții.

Este antibacterian, are un efect de curățare și este o materie primă excelentă pentru săpunuri, de exemplu. Protector celular Coenzimele Q10 conține, de asemenea, un efect antioxidant, protejând astfel împotriva stresului oxidativ și a îmbătrânirii radicalilor liberi. Nu degeaba i-a plăcut și Cleopatra baia de lapte de capră, deoarece hidratează profund pielea și o face catifelată moale.

Recomandat pentru toate tipurile de piele, hrănește pielea uscată, în timp ce calmează pielea cu tendință acneică, eczematoasă și ameliorează inflamația. Acidul alfa-hidroxi din acesta, cunoscut și sub numele de acid lactic, este un exfoliant delicat, eliminând astfel celulele moarte ale pielii și ajutând pielea să se regenereze.

Ar trebui să consumați în mod regulat sau să preferați produse cosmetice care conțin: corpul și pielea dvs. vor beneficia de el.

Imagini: Getty Images.

  • Acțiune: