Pui de gutui sfărâmicios cu garnitură de pisici multicolore

Acum cateva saptamani supa de gutui de migdale a fost atât de popular încât am adus o altă rețetă; acum mă gândeam și la iubitorii de carne. Mâncare extrem de simplă, gospodinele novice nu trebuie amânate.:-) Și mărul și gutuiul sunt o combinație excelentă, un fel principal de mâncare divin! În caz de diabet și rezistență la insulină, carbohidrații pot face parte din dietă.

ACCESORII (4 PERSOANE):

1 kg de carne de pui (de ex. 2 pulpe mari de pui și un piept de pui cu piele)
40 dkg de gutui decojite, tăiate în orice formă
20 dkg mere decojite, tăiate în orice formă
Ceapă de 15 dkg tăiată în felii subțiri
2 catei de usturoi taiati felii subtiri
sare piper
2 ek. ulei

PREGĂTIRE:

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade, pentru aprox. Tava de copt de 20 × 30 cm fundul este uns cu ulei.
În pui masăm puțină sare și piper și îl punem în tava de copt cu ulei.
Fructele sunt presărate cu o aprox. o linguriță de sare și câteva suluri de piper proaspăt și o așezăm uniform între bucățile de pui împreună cu ceapa și usturoiul.
Acoperiți foaia de copt cu folie de aluminiu și Fierbeti pana se inmoaie timp de 1 ora in cuptor.
Apoi scoateți folia de aluminiu și Se coace crocant timp de 20 de minute.

NUMERELE:

O porție în carne (25 kg) și proporțional cu fructele un total de 16,58 g de carbohidrați situat.

IATĂ CONTINUAREA CURSULUI DE BIROU ACASĂ FOARTE SUCCES DE CRĂCIUN!

Se poate face de acasă, online ÎNCEPE CURSUL DE DIETE DE CRĂCIUN DE CRĂCIUN DE CRĂCIUN!

fast-food, nervi netezi, întreținere a sănătății, sistem de locuit

Pentru a vă sprijini cât mai mult posibil în această perioadă, l-am pus la dispoziție la o super reducere!

THE cursul meu Puteți găsi detaliile acesteia făcând clic pe imaginea de mai jos sau „CRĂCIUN BIROU ACASĂ” în bara de meniu de mai sus.

Rămâneți și cu noi, înscrieți-vă astăzi și atingeți unul dintre pachetele de cursuri!

Ca fost diabet gestațional, am început să scriu în 2014 a Blogul Diets & Dreams, apoi am continuat ca rezistent la insulină. Am creat site-ul web Diets & Dreams în 2015 în primul rând pentru a-mi ajuta colegii cu cele mai autentice informații, ghiduri practice și rețete. Misiunea meaConsider că este de ajutor să ajutăm diabeticii, insulinorezistenții și schimbătorii de stil de viață să înceapă dieta cu carbohidrați prescrisă de un profesionist și să dea un nou impuls dietelor de lungă durată. Cred că este posibil să faci dietă cu bun gust!:-)

Aveți întrebări despre cursurile de dietă cu carbohidrați? Scrie-mi [email protected] adresa, voi încerca să răspund cât mai curând posibil!

Cursurile și dietele prin e-mail nu sunt un substitut pentru diabet, endocrinologie și consiliere dietetică, ci îl completează în mod eficient.

AȚI PUTEA AFLA DESPRE CURSURILE MELE ACTUALE AICI!