Puterea turmericului este uimitoare! Acesta este modul în care vă afectează corpul.

Turmeric/Foto: Northfoto

Prin urmare, consumă-l zilnic!

Puțini știu că turmericul a fost folosit anterior doar ca condiment. Efectele vindecătoare ale acestui condiment au fost recunoscute încet doar ca urmare a unui proces care a durat mii de ani. Astăzi, curcuma este o plantă cunoscută și folosită în multe domenii ale vieții. Iată 14 motive bune pentru a mânca curcuma.

Cum se utilizează curcuma în scopuri de vindecare?

1. O băutură din curcuma poate învinge artrita! Acest fluid se mai numește lapte auriu, care este unul dintre cei mai eficienți agenți pentru tratarea articulațiilor. Băutura se prepară foarte simplu: trebuie să adăugați două linguri de turmeric și un pahar de lapte, precum și un pahar de apă.

Se toarnă curcuma în apă și se fierbe timp de 10 minute. Apoi, trebuie să obținem o masă pastoasă, care poate fi păstrată în frigider timp de până la o lună. Fierbeți laptele și adăugați o lingură din această pulpă. Bea-l.

2. Comprimatele care conțin curcuma sunt prescrise pentru psoriazis și sunt destul de eficiente. Înainte de a cumpăra astfel de tablete de la o farmacie, este o idee bună să verificați dacă produsul conține aditivi. Formulările care conțin 95% extract de curcuma eliberează o persoană de simptomele psoriazisului. Se recomandă administrarea a 1,5-3 grame de extract de turmeric pe zi.

3. Când este consumat cu conopidă, curcuma este de mare ajutor în prevenirea cancerului de prostată. Se prăjește o conopidă nu foarte mare, apoi se adaugă o lingură de turmeric.

4. Curcuma este, de asemenea, foarte eficientă în tratarea anemiei pernicioase (anemie). La aceasta, o linguriță de miere adăugați un sfert de linguriță de turmeric. Mănâncă-l în fiecare dimineață înainte de masă.

5. Pentru cei care se luptă cu diabetul, curcuma este o adevărată binecuvântare, deoarece această plantă scade nivelul zahărului din sânge și, de asemenea, inhibă obezitatea. Dacă aveți diabet zaharat avansat, ar trebui să luați ¾ lingurițe de turmeric de trei ori pe zi înainte de mese.

6. Curcuma este, de asemenea, un mare bactericid. Puneți puțin din acest condiment pe rana sau locul inciziei și ați accelerat deja procesul de vindecare a rănilor.

7. Consumul zilnic de o linguriță de curcumă poate preveni dezvoltarea cancerului de sân.

8. Curcuma ajută, de asemenea, organismul să scape de zgură și toxine. Seara este foarte sănătos să bei un pahar de lapte amestecat cu un vârf de turmeric și o lingură mică de miere.

9. Durerea în gât este o problemă frecventă în anotimpurile reci. Puțini știu, totuși, că turmericul poate depăși și acest lucru. Pentru a face acest lucru, amestecați o linguriță de sare, o jumătate de linguriță de turmeric și amestecați-o într-un pahar cu apă călduță. Clătiți-vă gâtul în mod regulat cu acest lichid.

10. Curcuma este un excelent antiinflamator și dezinfectant și, prin urmare, poate fi utilizat eficient în arsuri. Pentru a face acest lucru, trebuie să facem un amestec de aloe vera și turmeric. Se amestecă cele de mai sus în proporții egale și se aplică pe suprafața afectată materialul pastos, asemănător cu terciul. Lăsați pe rană câteva ore.

11. Amestecați aceeași cantitate de turmeric și unt împotriva abceselor și a furunculelor, apoi aplicați această pastă pe piele.

12. cosmeticienii folosesc și curcuma deoarece poate fi folosit pentru a face măști excelente care regenerează pielea cu probleme, netezesc ridurile mai mici și strâng porii măriti.

Răsfățați-vă și pielea, faceți următoarea mască din turmeric și fulgi de ovăz. Se amestecă o jumătate de linguriță de turmeric și o lingură de fulgi de ovăz, se adaugă puțină apă. Aplicați masca pe pielea feței, lăsați-o să acționeze 10 minute, apoi spălați-o cu apă călduță.

13. Puteți scăpa de o durere de cap severă amestecând un pahar de lapte cald cu un vârf de turmeric și beți-l. Încercați această metodă în loc să luați o pastilă de durere de cap.

14. Curcuma este unul dintre cele mai inofensive remedii pe care le puteți folosi pentru a vă modela corpul subțire. Se fierbe o jumătate de litru de apă, apoi se ia de pe foc și se amestecă în 3 linguri de ceai negru, un vârf de scorțișoară, 3 bucăți de ghimbir, o lingură de turmeric și o linguriță de miere. Se amestecă bine și, când este răcit, se strecoară și se adaugă la jumătate de litru de chefir cu conținut scăzut de grăsimi. Mănâncă în loc de micul dejun sau chiar de cină.

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)