Puterea vindecătoare a pepenelui galben

Pepenele galben este atât de vital pentru sănătate încât, atunci când cineva se luptă cu o boală care nu se îmbunătățește, rezultatul bolii poate depinde în mare măsură de consumul sau nu de pepene galben. Pepene galben, melat, melon, Crenshaw, pepene verde, Moș Crăciun, galeră, charentais, Casaba - toate cheile palatului sănătății. Gândiți-vă la cât de mult pepene galben ați mâncat în ultimul an. Poate fi dificil de strâns, deoarece probabil că ați mâncat doar ocazional o felie sau ați mușcat cu alte alimente.

Pentru majoritatea oamenilor, răspunsul este că, în ultimele 12 luni, au mâncat doar aproximativ un pepene galben, dacă este deloc. Aceasta este o mare greșeală. De ce? Pentru că pepenele galben a fost creat doar pentru noi de Dumnezeu și de Mama Pământ. Este de fapt ca laptele matern, de fapt, este chiar un pic mai bun, deoarece pepenele galben este deja pre-digerat, ceea ce înseamnă că carnea sa este atât de ușor de digerat încât corpul nostru nu are nevoie să-l proceseze. Acest lucru se datorează conținutului foarte ridicat de enzime și anumite coenzime - acest lucru nu a fost încă identificat cu precizie de știință - care susțin enzimele. Fructoza din el părăsește stomacul în mai puțin de un minut, apoi restul fructelor intră direct în tractul intestinal, întărind și completând imediat corpul.

Consumul de pepene galben este ca un regim nutritiv intravenos. Pepenele galben oferă ceea ce are nevoie corpul nostru la toate nivelurile, inclusiv biochimie. Pepenele galben este în esență o minge de apă purificată. Fluidul puternic activ leagă tot felul de toxine din organism - inclusiv mucegai, micotoxine, neurotoxine virale, toxine proteice nedigerate, amoniac gazos, toxine bacteriene - și apoi le spală și lasă sistemul imunitar să se recupereze singur. Mai mult, conținutul ridicat de electroliți al fructului ajută la protejarea creierului și a sistemului nervos de boli precum accidentul vascular cerebral, anevrismul și embolia cauzată de stres. Pepenii diluează sângele, reduc riscul de infarct, ajută la prevenirea problemelor cardiovasculare și reduc afecțiunile hepatice și renale - și dacă cineva are deja o problemă hepatică sau renală, pepenii pot decide între viață și moarte.

Recomandare de carte pe această temă

Apa din pepene galben este aproape aceeași cu sângele nostru, la fel de plină de sodiu, potasiu și glucoză, făcându-l unul dintre cele mai bune alimente hidratante pe care le poți mânca. Această hidratare este vitală, deoarece scade tensiunea arterială ridicată, printre altele. Pepenele galben este unul dintre alimentele noastre cele mai alcalinizante. Nivelurile ridicate de oligoelemente bioactive din fruct sunt responsabile pentru conductivitatea mai mare a electroliților, facilitând munca organismului. Prin urmare, în schimb, procesele de detoxifiere ale organismului vor fi și mai eficiente, pepenele îndepărtează reziduurile DDT, alte pesticide și erbicide, precum și metalele grele din organe. Datorită conținutului ridicat de acid silicic, pepenele galben este excelent pentru refacerea ligamentelor, articulațiilor, oaselor, dinților, țesuturilor conjunctive și tendoanelor. Unul dintre cei mai eficienți regulatori ai glicemiei, previne rezistența la insulină și reduce nivelurile ridicate de A1C.

Boli

Dacă suferiți de oricare dintre următoarele boli, includeți pepene galben în dieta dumneavoastră:

infertilitate, boala Crohn, colită, ulcer gastric, esofag Barrett, sindrom gastric sensibil (IBS), infertilitate, anevrism, embolie, accident vascular cerebral, atac de cord, boli de inimă, boli de ficat, ciroză, cancer de ficat, cancer de rinichi, cancer de rinichi, cancer de rinichi, -inflamatie, tendinite, epilepsie, sepsis, osteoporoza, infectie cu H. pylori, scleroza multipla, scleroza laterala amiotrofica (SLA), boala Addison, boala Parkinson, tulburare obsesiv-compulsiva (ADHD), tulburare de hiperactivitate postoperatorie (ADHD), deficit de atentie tulburare de hiperactivitate, diabet, hipoglicemie, acnee, depresie, nervozitate, infecție cu herpes, infecții ale tractului urinar, atac ischemic tranzitor (TIA), otrăvire cu metale grele, infecție cu E. coli, infecție fungică, infecție cu mucegai

Simptome

Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, încercați să includeți pepene galben în dieta dumneavoastră:

constipație, acid scăzut la stomac, dureri de stomac, stomac deranjat, circulație deficitară, îmbătrânire excesivă, probleme dentare, alergii alimentare, inflamație a țesutului conjunctiv, tremurături, tremurături, convulsii, slăbiciune, fluctuații ale zahărului din sânge, deshidratare cronică, probleme de durere, acidifiere, acidifiere dureri de spate, crampe, gâdilă, vorbire neinteligibilă, ochi încețoșați, inflamație, sensibilitate alimentară, mâncărime rectală, vezicule, sepsis, rezistență la insulină, tulburări de gândire, rigiditate musculară, unghii fragile, greață cronică, febră, mâncărime a pielii, crampe la nivelul picioarelor

Suport emotional

Dacă sunteți ușor de înspăimântat și aveți dificultăți în a aduce vești proaste sau dacă sunteți sub presiune mentală puternică din cauza problemelor emoționale sau a PTSD, pepenele galben vă va ajuta să scăpați de orice nervozitate, neliniște, anxietate sau disconfort. Și dacă aștepți cu nerăbdare câteva știri, pepenele galben îți poate oferi sprijin și răbdare în timp ce aștepți. Oferiți un pepene galben unui prieten nerăbdător sau unui membru al familiei sau celui care vă desenează un perete cu judecata și opinia. Pepenele galben poate diminua energiile din jurul său și îl poate deschide, făcându-l mult mai acceptabil.

Lecție spirituală

Miracolul pre-digestiei pepenelui ne învață că lucrurile importante se pot întâmpla fără ca noi să fim conștienți. Nu trebuie să lupți pentru sânge pentru tot binele vieții. Uneori binele se întâmplă doar: există o vindecare puternică în corpul, mintea și sufletul nostru și tot ce trebuie să facem este să plecăm. Ne confruntăm cu situații concepute pentru noi și trebuie doar să profităm de ocazie. Permiteți acest har în viața voastră de zi cu zi!

sfaturi

Pentru a profita de efectele benefice ale pepenelui, mâncați jumătate de pepene în fiecare zi.
Datorită pre-digestiei, puteți asocia pepene galben cu dureri de stomac. Dacă mănânci ceva mai greu în același timp sau într-o zi, cu o masă obositoare, acesta se poate bloca în intestin și începe să fermenteze pe măsură ce pepenele trece prin sistemul digestiv foarte repede. Este cel mai bine consumat ca prima masă a zilei, fie singur, fie cu suc proaspăt.
Timpii de coacere ai diferitelor soiuri de pepene galben sunt diferite. Mirosul dulce și capătul moale de la floare pot indica faptul că sunt coapte.

Pepene verde cu menta si tei-mal

În timp ce această salată de pepene verde poate părea simplă, combinația de arome nu ar putea fi mai perfectă. Ușura dulceață a pepenelui verde este accentuată doar de sucul de lămâie și de un indiciu de mentă. Veți pofti acest fel de mâncare toată vara!

Ingrediente pentru 2 porții:

8 căni de pepene verde riscat

1/4 cană frunze de mentă tocate

Puneți pepenele într-un castron și stoarceți sucul de lămâie pe el. Presărați frunze de mentă tocate mărunt și serviți.