Puteți pierde în greutate fără pulberi de proteine?

Ideea este suficientă, dacă te găsești acolo, portul nu împărtășește cazul tău cu această cocsă, dar poți pierde și în greutate doar dacă trebuie să aduci alimente mai solide.

Citiți capsula galbenă conține pulberi, de asemenea, spune despre formarea dietarol

Jajjj. Poți chiar să te musculos fără praf de proteine, ce a făcut omenirea când nu era încă?: D Pudra de proteine este doar mâncare, pur și simplu nu contează prea mult dacă o mănânci sau o mâncare bogată în proteine (eu nu intru în ea, evident că nu contează deloc, dar în general are: tu aduceți proteine cu el).

O persoană pierde un deficit caloric, indiferent de toate. Există mult mai multe condiții pentru pierderea în greutate sănătoasă, dar nu aveți nevoie de pulbere de proteine. Am pierdut și 20 de kilograme fără ea, restul am pierdut fără ea și chiar am câștigat mușchi.

În plus, este posibil să aveți nevoie de mai multe calorii, proteina pudră este mai importantă pentru cineva cu un cadru mic și nu poate mânca suficiente proteine slabe. Deși s-ar putea mișca mai mult sau să renunțe la asta și la asta pentru a se potrivi cu proteinele și unele legume, dacă nu altceva. În alte cazuri, în principiu, lucrul poate fi rezolvat fără probleme, fără praf. Cu excepția cazului în care persoana decide ce mănâncă și ce primește, este săracă în proteine.