Reîmprospătare, consumare, filare - aceasta este limonadă de ghimbir

Limonada este unul dintre cele mai bune răcitoare și înlocuitori lichizi la căldură mare, merită să-l răsucim puțin mai mult, astfel încât să putem sorbi nu numai o băutură delicioasă, ci și o băutură sănătoasă, răcoritoare, detoxifiantă, prietenoasă consumatorului în căldură.

Și totul este adevărat! Ghimbirul și lămâia au, de asemenea, o mulțime de efecte bune asupra corpului și formează, de asemenea, o pereche foarte delicioasă, care merită consumată cât mai des posibil, în timpul verii, la cald și la frig. Este simplă, iar ghimbirul este acum disponibil în aproape toate magazinele alimentare.

Ghimbirul merită să știm că stimulează digestia, detoxifică și dezinfectează, cu un consum regulat elimină balonarea, astfel încât într-adevăr stimulează nu numai metabolismul, ci și activitatea corpului, făcându-ne mai energici. În plus, era deja considerat un afrodiziac de către romani, care îl puneau în vin în loc de apă pentru a-și extrage efectul de îmbunătățire a poftei.

Lămâia este de mult cunoscută că joacă un rol semnificativ în pierderea în greutate, conținutul său de acid citric facilitează eliminarea toxinelor din organism, iar numeroasele vitamine C pe care le conține stimulează metabolismul și descompunerea grăsimilor.

Puteți adăuga chiar și portocale înconjurate sau suc de portocale la băutura răcoritoare și sănătoasă, astfel încât să puteți lăsa chiar mierea, dar veți avea succes și în versiunea alcoolică a unei petreceri în grădină cu puțină vodcă.

Ingrediente:

1 lămâie
ghimbir de nuc
2 linguri miere
2 litri de apă
frunze de mentă după gust

Pregătire: Tăiați lămâia în jumătate, tăiați două inele din ea, puneți-o într-un ulcior, adăugați sucul stors de lămâie, ghimbirul tocat, curățat, miere, turnați 2 litri de apă, amestecați și dați la frigider timp de 1 oră pentru a lăsa gustul de ghimbir să bea. a se răci. Puteți adăuga frunze de mentă înainte de servire.