Reg-enor DISTRIBUIȚI EXPERIENȚE (nu o discuție!) (Chat forum)

Ei bine, atunci nu știu, s-ar putea să fie ceva mai mare "bug" în corpul tău pe care regenorul încă îl remediază, apoi kilogramele se vor topi! Am citit de mai multe ori că nimic timp de 3 luni, apoi a început.

Te susțin, trebuie să funcționeze și pentru tine!:)

Imaginați-vă, „NUMAI” am un exces de 15 kg./156 cm 80 kg

Știi că toată lumea spune că are 1200-1400 de calorii

nu mai mânca! Ei bine, acum doar 8 kg de grăsime pe zi sunt 832

calorii/1400-832 = 568/Mic dejun si seara par. suc

104 calorii, 464 calorii rămase la prânz, ceea ce este cu adevărat

nu o exagerare. Deci așa stăm.

: D Poate ai dreptate. 111111111

Dar este posibil să nu aveți un surplus!:): P

Cu toate acestea, nu este bine să mănânci atât de puțin, este posibil să nu slăbești, să mănânci multe fibre sub formă de legume!;)

Tu -1,5-2kg în 4 săptămâni, -1,5-2kg în trei luni! Unde este adevărul aici: D

De fapt, în ultimele zile, am băut suc de roșii cu grăsime dimineața și seara și am mâncat doar la prânz

mancare gatita. Sunt cu adevărat în irlandeză.

Și pentru mine, limbajul cântarelor începe să coboare foarte încet și de aceea sunt mereu amar.

Imaginați-vă că mama mea a început vindecarea mai târziu decât mine, cu o alunecare de aproximativ 2 săptămâni, a coborât 1 kilogram în fiecare săptămână, așa că durează minus 4, iar eu fac 1,5-2 kilograme în aceeași perioadă de timp, chiar dacă Fac și mai puțin. Mănânc, plus, toast doar dimineața, 1 felie și el este doi pentru fiecare masă. și chiar el se termină.:( unde este adevărul aici.

I-am spus, de asemenea, încet, nu voi fi dispus să apar cu el, pentru că ce anume rămâne fără mine: D: D

Dar nu, nu renunț, gata, m-am obișnuit cu faptul că totul merge mai greu pentru mine, adică mai lent decât orice altceva.:)

Dar sunt persistent și, pe deasupra, nu este obositor să respecti regulile.

Știi, când citesc așa ceva, în timp ce slăbesc -10 kg mai mult în același timp, devin puțin amar. Pentru mine ar fi suficient un total de -18 kg, aș fi foarte fericit. Am început de la 83,5 kg, acum am 75 kg. Am mâncat și o salată/suc cu lămâie și îndulcitor, grăsime/.Am planificat încă 2 luni, poate voi coborî până la 70 kg.

Ești, de asemenea, foarte abil, un rezultat uimitor.:EA

Vă voi întreba și despre cantitate. ai urmărit caloriile sau ți s-a permis să vină mesele permise?: D

Felicitări, ești bun! Cu siguranță nu trebuie să slăbești la fel de mult ca Lajcsi și, să adăugăm, a pierde 8,5 kg este un rezultat frumos, eu

Aș aprecia cu adevărat.

Cât ați urmărit cantitățile? Ai mâncat puțin sau te-ai săturat de mâncarea permisă?:)

Am ajuns la sfârșitul lunii a 5-a, sunt cu 18 kg mai puțin, dar trebuie să adaug că am avut de pierdut. Mă simt bine, cred că acest leac este complet urmărit. Mă simt mult mai bine, picioarele nu se umflă, mă mișc mai ușor, nu obosesc atât de ușor. Pot recomanda acest remediu tuturor. O fac încă două luni și apoi după o mică odihnă fac din nou un curs de 7 luni. Mult succes tuturor !