Chiftele cu legume

... O alternativă apetisantă ...

Aici vă oferim rețete de legume cu legume din două direcții:

pe de o parte rețeta chiftelelor noastre nici nu este secret, așa că îl vom împărtăși cu voi;
pe de altă parte, vă oferim idei de rețete pentru asta cum recomandăm să consumăm chiftelele noastre.

Pentru fiecare dintre chiftelele vegetale simple, făcând clic pe aceasta din urmă, veți găsi o idee de rețetă în elementul de meniu, iar aici restul este amestecat. Ei bine, atunci să începem cu primul.

Rețetă de carne din legume vegane fără gluten pentru sfeclă și măr:
M
Rețetă de carne vegetală vegetală fără gluten, cu cartofi și nuci:
M
Rețetă de chifteluțe vegetale fără gluten cu dovleac:
M
Rețetă de sfeclă vegetală vegetală fără gluten fără sfeclă:
M
Rețetă de foaie de carne vegetală vegană fără gluten, fără gluten, cu sfeclă roșie:
M
Rețetă de carne pentru dovlecei vegani fără gluten:
După obținerea cantității adecvate de dovlecei și spălare, o radem cu răzătoarea cu găuri mai mari, apoi adăugăm sare și lăsăm să stea pentru a elibera sucul. Apoi stoarcem aproximativ 70% din conținutul de lichid cu mâinile, astfel încât prea mult conținut de lichid să nu împiedice chiftelele să se unească. Apoi adăugăm condimentele dorite (de obicei folosim maghiran și oregano în plus față de sare, dar le putem aromatiza după cum ne place), precum și celelalte ingrediente, usturoi și făină de naut. Se amestecă bine și apoi se fac forme mai plate cu mâinile pentru a se înmuia rapid și bine. Cantități recomandate la 100g: 90g dovlecei, 0,75g usturoi (asta depinde desigur de cât de puternic este usturoiul nostru), 7g făină de naut, 1,65g sare, condimente după gustul nostru.

Cu o dietă variată, contribuiți la aportul necesar de nutrienți al corpului.
Cu o dietă echilibrată, contribuiți la o funcționare mai sănătoasă a corpului dumneavoastră.
Există zeci de moduri de a-l încorpora în dieta ta (sandviș, garnitură, salată, legume etc.)
Alternativă alimentară excelentă și sănătoasă pentru consumatorii de carne și vegetarieni.
Vă puteți reduce aportul de proteine și grăsimi animale în exces.
Ajută la evitarea bolilor cauzate de obiceiurile alimentare necorespunzătoare.

… Și încă 6 motive pentru a mânca chiftele

Este un aliment vegan, fără gluten, de aceea ajută organismul să echilibreze moderarea.
Este un aliment cu conținut ridicat, vă oferă mulți nutrienți importanți.
Este fabricat din legume fără substanțe chimice de calitate și cu adaos de materii prime.
Fără orice fel de amelioratori de aromă, conservanți, amelioratori ai texturii.
Datorită diverselor noastre versiuni, o puteți găsi pe cea care vi se potrivește cel mai bine.
Dacă îți este foame în 5 minute, poți obține mâncare proaspătă, hrănitoare și DELICIOASĂ.

… Și încă 6 motive pentru a cumpăra chiftele de legume de la noi

vegetarian, de calitate, sănătos, delicios și „complet gratuit”

Chiftelele vegetale sunt o alternativă excelentă la o „băutură bună” într-un mod hrănitor și delicios. Chiftelele vegetale sunt lipsite de carne, fără lapte și ouă (adică vegane), fără soia, au omis toate tipurile de conservanți, amelioratori de aromă și culori și sunt fabricate într-o versiune fără gluten „repetiție solicitantă”.