Rețetă de carne giroscopică

Ingrediente pentru rețeta de carne giroscopică:

50 dkb file de picioare de pui fără piele (se pot face și cu piept de pui)
amestec de condimente giroscopice
ulei de masline

Atunci când cumpărați un amestec de condimente, asigurați-vă că vă uitați la ingrediente și cumpărați unul care nu conține un potențiator de aromă sau alți aditivi.!

Pregătirea cărnii giroscopice

Condimentați carnea cu amestecul de condimente și lăsați-o să stea cel puțin o oră.

Preîncălziți cuptorul la 180 C.

Presărați carnea cu o lingură sau două de ulei de măsline și puneți-o într-un cuptor preîncălzit.

Se prăjește carnea gyros timp de aprox. 30 minute.

Este important să nu coaceți complet gata!

Scoateți giroscopii din cuptor și lăsați-l să stea o vreme.

Apoi tăiați carnea în fâșii și prăjiți fâșiile giroscopice într-o tigaie uscată.

Parere, comentariu? Ieșiți din răspuns

Coaching pentru pierderea în greutate pe facebook

INFORMAȚII IMPORTANTE!

INFORMAȚIILE PE ACEST SITE NU CONSTITUIE UN CONSILIU MEDICAL!

INFORMAȚIILE DE PE ACEST SITE SUNT ÎN SCOPURI INFORMATIVE ȘI NU ÎNLOCUIEZĂ CONSULTAREA MEDICULUI DUMNEAVOASTRĂ!

NU ÎNCERCAȚI SĂ DIAGNOSTICAȚI SAU NU VĂ TRATAȚI PE BAZĂ PE INFORMAȚIILE DE AICI!

DACĂ AȚI SUSPICIUNEA CĂ AȚI ORICE BOLI SAU PROBLEME DE SĂNĂTATE, CONTACTAȚI-VĂ MEDICUL!