Tuti este o rețetă de ceai care arde grăsimile, care ajută, de asemenea, funcționarea organelor

Topor Erika, aprilie 2015 24.

Regimul este întotdeauna o problemă dificilă odată cu sosirea primăverii, dar acum nu trebuie să vă faceți griji, deoarece câteva ierburi vă vor ajuta la dieta.!

ceai

Anghinare

Anghinarea (Cynara scolymus) este medicamentul plantei de tip ciulin cu frunzele sale. Ingredientele active din frunză conțin aproape 6% amare, cu principalele componente ale cinarinei, precum și 1% flavonoid și acid carboxilic aromatic, tanin, mucus și vitaminele A, B și C. Ingredientele sale active contribuie foarte mult la reducerea aterosclerozei și, de asemenea, la scăderea nivelului de colesterol din sânge. O altă zonă excelentă în care folosim bila și îmbunătățim funcția ficatului. Crește producția de bilă, stimulează golirea bilei. De asemenea, are marele avantaj că are un efect puternic de regenerare a celulelor hepatice, deci poate restabili și celulele hepatice ale pacienților alcoolici, detoxifică ficatul.

Deoarece unul dintre factorii inhibitori ai dietelor este funcționarea anormală a ficatului și a bilei, la fel cu acest aparat de ceai putem ajuta la regenerarea lor și astfel putem îmbunătăți procesele de detoxifiere ale corpului.

Poate fi consumat și de diabetici deoarece restabilește nivelul zahărului din sânge.

Brusture

Celălalt ingredient major pentru ceai de băut este brusture (Arctium lappa). Lăstarii săi proaspeți pot fi folosiți ca legume, pot fi pregătiți și pentru legume. În medicina populară, este folosit ca un ceai purificator de sânge și secretor de bilă. Este, de asemenea, eficient pentru reumatism, psoriazis și boli de piele, dar ceea ce îl face și mai iubit: este recomandat și pentru mătreață și căderea părului. Ingredientele active includ inulină, mucilagiu și urme de ulei esențial, lactonă sesquiterpenă amară, derivați ai acidului cafeic și triterpene.

Boala catarală

Catanita curăță ficatul, rinichii și splina, favorizează golirea completă a vezicii biliare, separă apa, este apetisant și are un efect bun împotriva icterului. Promovează funcția intestinală, nu permite ca alimentele pe care le consumăm să fie absorbite și depozitate în corpul nostru. Ca urmare, este o componentă a ceaiurilor de consum.

Lemongrass

Lemongrass (Melissa officinalis) este cunoscut pentru a fi un producător de amestecuri liniștitoare de ceai, dar, în acest caz, poate ajuta și la dietă. Deoarece stresul afectează eficiența dietelor, așa că dacă corpul nostru este mai liniștit, dieta va avea, de asemenea, mai mult succes. Nu este nevoie să vă faceți griji că suntem deja adormiți dintr-o cană de ceai de lămâie, utilizarea acestuia în amestecul de ceai va obține doar un efect calmant general. Pe lângă efectul său de calmare a nervilor, are anti-umflare, reglează funcția tiroidiană și este, de asemenea, excelent pentru afecțiunile cardiace.

Reţetă:

5 linguri frunze de anghinare

5 linguri catar

3 linguri de brusture

1 lingura frunza de lemongrass

Puneți amestecul de ceai într-o cutie bine închisă (nemetalică) - este recomandabil să alegeți un borcan din acesta. Se amestecă ingredientele și se pune un filtru de ceai în 2 dl de apă caldă și se lasă la macerat un sfert de oră.

Este recomandabil să beți ceai de 3 ori pe zi, iar ultimul chiar înainte de culcare, astfel încât ficatul să poată lucra mai activ în timpul odihnei.

Desigur, o dietă echilibrată și moderată este esențială, precum și exerciții în aer liber timp de 20 de minute pe zi, dar efectele curative ale amestecului de ceai apar în câteva zile.