Piept de pui cu brânză și spanac

Publicat de ketozis.hu pe 08-08-2020 08-08-2020

rețetă

Piept de pui cu brânză și spanac

Îți place rețeta? Urmăriți-ne și pe Facebook! @ketozishu

Preparare 15 minute

Gătit/coacere timp de 30 de minute

Timp total 45 minute

Faceți clic pe numărul dozei pentru a modifica!

Carbohidrați: 2,4 g

Ingrediente

  • 1000 g file de piept de pui
  • 200 g cremă de brânză
  • 10 g brânză (rasă)
  • 100 g de burete pentru bebeluși
  • ulei de masline (pentru prajit)
  • Sarat la gust)
  • piper (după gust)
  • ardei iute (dupa gust)

Pregătirea

Vrei să afli și mai multe despre dieta ketogenică?

Ca și pagina noastră de Facebook, urmați-ne pe Instan și alăturați-vă și grupului nostru de Facebook!

postări asemănatoare

Reţetă

Găluște cu brânză de vaci

Dacă nu aveți probleme cu consumul de produse lactate, puteți mânca în cele din urmă găluștele de brânză de vaci în formă perfectă sub ceto.!

Reţetă

Răsucire de șuncă de bacon

La început am fost surprinși că este mai delicios decât originalul! Este sfărâmicios, de nucă de cocos și nu se usucă a doua zi.

Reţetă

Keto bun

Dacă doriți o rețetă rapidă cu chifle și vă place coaja de semințe de pătlagină, aceasta este rețeta perfectă pentru dvs.!