Proiectul Summer Body: Rețete de căpșuni

Marea întrebare din viață este: cum putem mânca mult și delicios, rămânând subțiri? Comparați această întrebare cu toate fructele noastre preferate, căpșunile, și veți primi tema articolului nostru săptămânal.

Sau ce să faci din căpșuni dacă vrei să-ți scadă grosimea taliei și nu portofelul nostru. Am selectat pentru dvs. aceste delicatese din diferite colțuri ale internetului, din vederea cărora ne îndepărtăm de dulciurile de îngrășat.

Făină de ovăz cu căpșuni

Nasi nu este mai bun decât un bar de muesli sănătos, fără zahăr. Mai ales dacă faceți delicatesa în cauză acasă, ingrediente proaspete garantate și fără aditivi. Nu aveți nevoie de cunoștințe speciale de bucătărie sau ingrediente greu de găsit și puteți găsi rețeta la Wellplated.com.

înghețată de căpșuni

Dacă rămânem cu nasik, nu putem rata nici versiunea dietetică a înghețatei clasice de căpșuni. Patru ingrediente, cinci minute, rezultatele cerești sunt garantate. Rețetă din pagina Doar un gust.

Salată de spanac de căpșuni

Sezonul căpșunilor nu este doar pentru un dinte dulce: această rețetă este recomandată în special celor care trăiesc știind că consumul de salată este plictisitor. Aruncați-vă legumele în italiană, așa cum a făcut Ciao Florentina!

Piept de pui balsamic cu căpșuni

Uniti iubitorii de carne si fructe! Această rețetă paleo de primăvară este perfectă dacă doriți să mâncați o dietă bogată în vitamine și nici nu puteți renunța la carne (suntem foarte mulți așa). Rețetă pe site-ul web delicios.

Gustări de căpșuni cu iaurt înghețat

Perfect, super delicios și foarte arătos acest perete de căpșuni cu iaurt înghețat. Nu este necesară o rețetă, este atât de ușor de făcut și garantat că va condimenta în fiecare după-amiază caldă de primăvară!

Gem dulce de căpșuni

Deși nu durează atât timp cât gemurile tradiționale conservate în zahăr, această versiune este mult mai sănătoasă și cel puțin la fel de delicioasă. Poate fi realizat dintr-un material complet natural și cu culoarea sa orbitoare, nu numai că se potrivește la majoritatea deserturilor la gust, ci și arată excelent cu ele. Rețetă pe BBC GoodFood.