Rețete - pagina Părinți

Sfecla umflată

Categorie: Un curs

pagina

De la vârsta de 12 luni

Ingrediente: 20 g unt 20 g făină 150 ml lapte sau lapte pentru bebeluși 50 g piure de morcovi 20 g brânză rasă jumătate de ou

Mod de preparare

Untul se topește, apoi se adaugă făina și se încălzește până se face spumă. Se toarnă peste lapte sau lapte pentru copii și se gătește până se îngroașă. Adăugați piureul de sfeclă fiert, măcinat, precum și brânza rasă și jumătate de ouă. Se prăjește într-un vas ignifug.

Bacsis!
Dacă aluatul este prea moale, puteți amesteca puțin pesmet în el.

Alimente ușor de mâncat. Morcovii sunt o legumă bogată în vitamine și minerale și sunt dulci pentru copii. Laptele și brânza sunt bogate în calciu, vitamina D și proteine, acestea fiind substanțe nutritive esențiale pentru dezvoltarea bebelușului.

Energie: 1878,6 kJ/447,4 kcal
Proteine: 16,48 g
Grăsime: 28,58 g
Carbohidrați: 27,83 g