Mișcare roșie pentru femei pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Acțiune

În Ungaria, majoritatea femeilor mor de boli cardiovasculare. Este o concepție greșită că problemele circulatorii afectează doar membrii sexului puternic și chiar mai multe femei își pierd viața din cauza asta decât bărbații. Acest lucru nu este diferit în alte părți ale lumii, motiv pentru care Mișcarea Internațională pentru Femei în Roșu a fost lansată pentru a conștientiza bolile cardiovasculare care sunt atât de periculoase pentru femei și că 80% dintre tulburările circulatorii ar putea fi prevenite.

Boli circulatorii - cele mai frecvente cauze de deces

Comunicatul de presă este în format descărcabil

Există nenumărate concepții greșite despre bolile cardiovasculare la oameni. Mulți nu știu că bolile circulatorii sunt principala cauză a decesului. În 2011, din 128.795 de decese, 64.250 au murit din cauza unei forme de boli cardiovasculare. Problemele circulatorii afectează mult mai multe femei decât bărbați: în 2011, de exemplu, 28.555 de bărbați și 35.695 de femei au murit ca urmare.

Acest lucru înseamnă că aproximativ trei ori mai multe femei mor în fiecare an de boli circulatorii decât de cancer. Bolile sistemului circulator sunt responsabile pentru decesul uneia din trei femei din întreaga lume. Potrivit Oficiului Central de Statistică, 55% din decesele femeilor au fost cauzate de boli cardiovasculare în 2011, în timp ce în rândul bărbaților, aceste boli sunt responsabile de 45% din decese.

Dintre membrii sexului mai slab, mai multe persoane mor de boli cardiovasculare pe fiecare continent decât toate tumorile maligne, tuberculoza, malaria și SIDA combinate. Aproape că nu există familie în care să nu plângă o bunică, o mamă, un frate din această cauză. Aceste cifre sunt deosebit de triste deoarece bolile cardiovasculare ar putea fi prevenite cu 80% cu un stil de viață adecvat, potrivit estimărilor.

Mișcarea roșie pentru femei din lume

Scopul Asociației Mondiale a Inimii este de a atrage atenția asupra faptelor de mai sus, prin urmare a lansat mișcarea Go Red for Women, care a fost lansată în Ungaria de Fundația Națională a Inimii din Piros pentru Femei (PaN). Există o mulțime de acțiuni de sensibilizare, evenimente și mulți oameni cunoscuți din întreaga lume pentru a sprijini mișcarea. Printre alții, Catherine Zeta-Jones sau celebrul cântăreț Colbie Caillat, care amândoi au atras atenția asupra importanței problemei în roșu. Puteți citi mai multe despre inițiativa internațională pe acest site web.

Mișcarea PaN din Ungaria

Mișcarea pentru femei în roșu nu este o campanie unică, ci o activitate continuă, pe care încearcă să o concentreze cu tot mai multe acțiuni în întreaga lume și în Ungaria. Anul acesta, va fi lansată o campanie de caritate pe scară largă, ca parte a PaN, cu care organizatorii ar dori să atragă din nou atenția asupra faptului că bolile cardiovasculare afectează nu numai bărbații, ci și femeile, foarte serios.

Anterior, câțiva designeri de modă, artiști, sportivi și interpreți renumiți din Ungaria s-au alăturat campaniei, care au proiectat și au purtat haine roșii pentru a-și semnala angajamentul față de mișcarea PaN. În această vară, producătorul muzical Viktor Rakonczai, compozitorul Zé Szabó și compozitorul Szente Vajk au compus piesa Szív, care va fi cântată împreună de actrița Szonja Oroszlán și de doi cântăreți celebri, Kati Wolf și Gigi Radics. Cu acest cântec, vreau să atrag atenția tuturor asupra bolilor cardiovasculare.

Piesa este despre inimă, pentru noi toți, dar mai ales pentru femei. În clipul video pentru melodie, desigur, toți cei trei cântăreți apar în rochii roșii. Acest lucru se datorează faptului că rochia roșie este impulsul care leagă membrii mișcării PaN acasă și din întreaga lume. Melodia și clipul aferent pot fi vizualizate aici

Cei trei artiști apreciați s-au bucurat să se alăture mișcării ca susținători, deoarece toți trei au fost implicați. Wolf Kati crede că nu există o familie în Ungaria în care să nu existe cel puțin o persoană cu boli de inimă, care ar putea fi redusă în mare măsură prin exerciții fizice și un stil de viață sănătos. Din păcate, rudele ei nu sunt familiarizate cu bolile cardiovasculare și chiar afectează în mod specific membrii familiei de sex feminin. „Probabil am această boală dacă nu fac tot ce pot pentru a o preveni.

Încerc să mănânc sănătos și să fac mișcare regulat. Se vorbește astăzi despre modalități de prevenire a diferitelor boli, dar inima femeilor nu a ieșit în prim plan în acest fel. De aceea, mă bucur că Mișcarea pentru femei în roșu încearcă să îmbrățișeze această problemă foarte mare și importantă și că pot lua parte la campanie personal. ”

Din păcate, nu numai veștile sunt că Sonia Lion știe despre bolile circulatorii, deoarece acestea s-au luptat și în familia ei și se luptă și astăzi cu bolile de inimă. „Cred că este foarte important ca oamenii să știe că bolile cardiovasculare sunt considerate principala cauză de deces la domiciliu. Aceasta este o problemă existentă, nu trebuie să ne înfigem capul în nisip, deci să existe boli de inimă. Trebuie să îi determinați să vorbească despre asta, pentru că numai așa se poate concentra asupra prevenirii. De aceea sunt încântat să fac parte din mișcarea Roșu pentru femei și să sensibilizez personal despre importanța prevenirii. ”

Potrivit lui Radics Gigi, el avea aproape 70 de kg la vârsta de 7 ani. Supraponderabilitatea a dus la hipertensiune arterială, care a fost însoțită foarte des de sângerări nazale și amețeli. Prin urmare, a fost nevoie de o schimbare de stil de viață foarte serioasă și, probabil, destul de rapidă, pe care a luat-o.

Gigi și-a reorganizat complet rutina zilnică cu ajutorul medical, o schimbare a dietei și a mișcării. "Nu mi-a fost deloc foame! Aș putea mânca orice în timpul zilei, inclusiv alimentele mele preferate, și orice altceva decât alimente bogate în carbohidrați ar putea veni la cină.

Deși nu dieta a fost cel mai dificil, dar regulat și foarte greu antrenamente. La început a fost foarte obositor, dar acum sunt obișnuit și chiar mă bucur! ” Gigi și-a dorit foarte mult să slăbească și să-și recapete sănătatea. S-a luptat din greu și se luptă până în prezent, dar în curând s-a îndrăgostit de acest stil de viață și acum are mult mai multă energie decât înainte. Prin propriul exemplu, ați dori să subliniați că bolile circulatorii pot fi prevenite, dar pot fi inversate și dacă avem suficientă voință.

În legătură cu producția, a fost lansată și o strângere de fonduri pe scară largă, ale cărei venituri vor fi utilizate de Fundația Națională a Inimii în scopul mișcării maghiare. Anul acesta va fi Ziua Inimii noastre pe 29 septembrie, evenimentul va cuprinde, de asemenea, Mișcarea pentru femei în roșu, care va conștientiza bolile cardiovasculare și opțiunile lor de prevenire.

La evenimentele Zilei Inimii, proiecții, prezentări profesionale interactive, consiliere și programe colorate îi așteaptă pe cei interesați. Și toți cei care cred în obiectivele mișcării Roșu pentru femei, conform cărora femeile ar trebui să acorde atenție bolilor cardiovasculare, ar trebui să se îmbrace și în roșu de Ziua Mondială a Inimii, semnalându-și angajamentul. Puteți citi mai multe despre mișcarea PaN aici

Cu un stil de viață adecvat împotriva morții

De ani de zile, Asociația Mondială a Inimii desfășoară o serie de campanii pentru a informa publicul larg despre cei mai importanți stâlpi ai unui stil de viață prietenos cu inima. Iată factorii pe care îi putem face mult pentru a menține sănătatea inimii.

Renunțe la fumat! Fumatul este unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru bolile cardiovasculare. Depinde de dumneavoastră să reduceți la jumătate riscul sau chiar mai mult, renunțând la fumat.

Evitați fumatul pasiv, fumul altora vă poate dăuna inimii! Faceți controale regulate de sănătate! Măsurătorile regulate ale tensiunii arteriale, ale colesterolului și ale zahărului din sânge sunt foarte importante deoarece pot ajuta la identificarea problemelor în timp.

Mănâncă într-un mod prietenos cu inima! Reducerea consumului de grăsimi saturate, o dietă bogată în fructe și legume proaspete, cereale integrale, uleiuri vegetale ajută la menținerea nivelului de colesterol scăzut.

Mutați-vă regulat! Exercițiile regulate până la 30 de minute pe zi pot ajuta la menținerea sănătății cardiovasculare.

Implică-ți familia și prietenii în urmarea stilului de viață potrivit! Femeile sunt motoarele nutriției și stilului de viață al familiei și, cu o dietă potrivită și un comportament exemplar, pot face multe pentru sănătatea colegilor și a copiilor lor.

Răspândiți mesajele Mișcării Roșii pentru Femei! Există încă multe concepții greșite despre bolile care pun în pericol femeile, așa că spuneți tuturor că principala cauză de deces în rândul femeilor este boala cardiovasculară, care în același timp ar putea fi prevenită în mare măsură cu un stil de viață adecvat.

[1] Oficiul Central de Statistică, Date privind mișcarea populației 2011 pe cauze de deces, (Statinfo v38.)

[3] Oficiul Central de Statistică, Date privind mișcarea populației 2011 pe cauze de deces, (Statinfo v38.)