Ryan Reynolds se antrenează suficient de greu pentru a fi în formă maximă pentru Deadpool 2

Am arătat deja în urmă cu câteva zile cât de greu s-a rupt Josh Brolin, în vârstă de 49 de ani - care va juca Cable în noul film. Acum, însă, se dovedește că nu este singurul actor care ia foarte în serios pregătirea fizică.

Ryan Reynolds este, de asemenea, dispus să depună eforturi mari pentru a prospera pe ecran cu un corp demn de supereroi. Antrenorul său, Don Saladino, a împărtășit imaginea de mai jos pe pagina sa de Instagram.

Și cum ai reușit să te duci în această formă? Reynolds a dezvăluit secretul într-un interviu. Rețeta succesului este să mănânci alimente foarte simple, curate și sănătoase și să te antrenezi mult alături de ele. Al naibii de surprinzător nu? Ei bine, actorul a dezvăluit mai multe detalii decât atât.

În timpul pregătirii sale, el mănâncă întotdeauna ceva la fiecare 2-3 ore, dar în comparație cu dieta lui Hugh Jackman - care a ingerat 6.000 de calorii pe zi când era pregătit pentru rolul Wolverine - cantitatea pe care a produs-o este mai mică. În plus față de mese, cel mai important lucru este oferit de Don Saladino de 8 ani, un plan de pregătire amănunțit și bine planificat.

Putem simți acest lucru de 4 ore dimineața fără probleme, nici nu am avea chef să începem antrenamentul atât de devreme. Mai târziu, însă, actorul se va pune cu siguranță acolo, altfel nu ar fi într-o formă atât de excelentă ca în imaginea de mai sus. Până la sosirea filmului, merită să luați următoarele exerciții din depozitul Maestrului Saladino. Dacă Reynolds a primit stagiile sale, poate că vor lucra și pentru tine.