Sab’s Kitchen - Concurență pentru consumatori - G-Port; l

AlmalпїЅ, kпärtelпїЅ

- Măceș 1,5 litri
- 1-2 mere sau suc ras sau decojit decojit

- пїЅdesпїЅtпїЅ пїЅzlпїЅs conform.

Băutură de soc negru-portocaliu

Se amestecă 50 ml de suc de soc negru cu 200 ml de suc de portocale proaspăt stors, tăiat în bucăți mici, cu unt de vanilie pe interior și 1 imagine de sirop de arțar.
Conținut: aprox. 130 de calorii, 105 mg de vitamina C, 1 mg de vitamina E.

GyпїЅmbпїЅrital

Poate fi consumat pentru a evita vremea rece, rece. Turtă dulce combate circulația și încălzește corpul din interior spre exterior.

1 litru de apă, 30-40 g de turtă dulce proaspătă rasă, 2 bucăți de pelete de lemn, 5-6 boabe de cuișoare, 1 suc de portocale spălare pe bază de piper piper după ras, 1 suc de lămâie piper de bază piper de spălat, una- piper decojit un vârf de sпїЅ, 2 linguri de miere sau piper. Aduceți apa la fiert cu turtă dulce, lapte de lemn, cuișoare și piper. Se răcește aproximativ 10 minute. Apoi dezlipiți lanceta și adăugați coaja de portocale și lămâie și supa, prăjiți și fierbeți timp de aproximativ 3-4 minute. Este o băutură foarte sănătoasă atât rece, cât și fierbinte. Dacă folosiți miere, nu o fierbeți.

Amestec de nisip-citrice

Se presară 1 graper și 2 mandarine, se amestecă cu 3-4 linguri de nisip. Adăugăm 1 g de lămâie.
Conținut: aprox. 105 etrier, 210 mg vitamina C, 1 mg vitamina E.

Portocale

2 căldură groasă căldură portocalie și înmuiați în 1 litru de apă acoperit timp de 2 zile, apoi începeți să fierbeți cu un litru de apă. Se amestecă cu un mixer, se presară de 3 ori cu un spreader. Să-l punem în aprox. 3 dl făină de lămâie, amestecată cu fructază amestecată. Trebuie să bei și să bei.

Tomate-spenп băutură italtă

Se presară 15 kg de roșii, 50 g de spanac și 1 cățel de usturoi. se prăjește cu 1-2 linguri suc de lămâie, smântână și piper.
Să amestecăm 1 frunză de busuioc.
Conținut: aprox. 50 etriere, 62 mg vitamina C, 2 mg vitamina E, 3 mg btaїЅta-caroten

SпїЅrgarпїЅpalпїЅ

1 kg rпїЅpпїЅt felkarikпїЅzva fпїЅlig megfпїЅzпїЅk, atunci fă-o 1kgnпїЅgybevпїЅgott almпїЅt/hпїЅjпїЅt lăsa, dacă am pus moale blender mпїЅr jпїЅ rпїЅpa gпїЅpbe, revenirea la fazпїЅkba, felпїЅntпїЅm vпїЅzzel пїЅdesпїЅtem folyпїЅkony пїЅdesпїЅtпїЅvel, suc de lămâie și 1 пїЅntпїЅk în пїЅveg narancsszпїЅrpпїЅt lumină. Dacă aveți o băutură răcoroasă, se vor adăuga 5 litri din această cantitate./Nu luăm această cantitate timp de două zile!/Pentru sănătate!

SпїЅrgarпїЅpalпїЅ 2

Am îmbrățișat 1 kg de aspirat și l-am preparat, l-am copt cu un detergent mic. Când rippa s-a înmuiat, mă răcesc puțin și o zdrobesc cu lână. Îl îmbogățesc apoi cu suc de lămâie la nevoie. Băutură de piper foarte plăcută.

пїЅ

SпїЅrgarпїЅpalпїЅ 3

Strângi rapul și îl strângi crud. Trebuie prevăzută o centrifugă. Nu este necesar să gătești, proaspătul este cel mai delicios.

Băutură din plante multicolore

пїЅ
Amestecăm un sfert de mangapїЅt, 50 g de mpїЅlyhпїЅtпїЅt mпїЅlnпїЅt. Umpleți bine paharul și apoi acoperiți cu 100 ml sirop de ananas.
Conținut: aprox. 110 etrier, 34 mg vitamina C, 1-1 mg vitamina E pentru bпїЅta-caroten.