Salată de năut de cârnați cu oțet de chimen
Dacă este acasă, faceți-l cu cârnați prăjiți sau felii de șuncă uscate la soare și nici nu trebuie să vă zgâriți la legume și condimente dacă doriți să fiți cu adevărat sănătos.
Ingrediente pentru 2 persoane:
Pentru salată
- 10 cârnați deca înconjurați
- 1 cutie de naut (fiert sau conservat) (aproximativ 250 de grame)
- 1 cană mică de măsline negre
- 20 de roșii cherry deca tăiate împreună
- 1 cană mică de roșii tocate tocate
- 1 mână de rucola
- 1 suvită de ceapă de primăvară tăiată în benzi
- 1 lingură capere
La pansament
- chimen măcinat, sare și piper de trandafir proaspăt zdrobit după gust
- 4 linguri de ulei de măsline
- 1 lingură oțet de vin roșu
- 1 lingura suc de lamaie
- 1 linguriță boia
- 1 linguriță de muștar Dijon
- timp de pregatire: 10 minute
- timp de pregatire: 20 de minute
Pregătire:
Amestecați ingredientele pansamentului, dar adăugați uleiul doar la sfârșit, picurând subțire și amestecând. După aceea, grătiți puțin inelele de cârnați, tăiați-le în cuburi și rotiți-le împreună cu celelalte ingrediente ale salatei.
Aici poate merge pansamentul și, dacă sunteți acasă, puțină brânză de capră și arpagic proaspăt.
- Câine, pisică, alte toxemii ale sarcinii - Canapea
- Diabetul copilăriei din dietă nu înseamnă renunțarea completă - Canapea
- Muzică pentru copii cu care părinții nici nu merg la perete - Canapea
- Nici HPV nu este imun la cancer la bărbați - Canapea
- Durerea de picior, cam, întărirea pielii nu așteptați operația - Canapea