SĂNĂTATE

Insomnia costă miliarde

Susan Zafarlotfi, directorul clinic al Institutului pentru Tulburări ale Somnului și Trezirii de la Centrul Clinic al Universității Hackensack, a declarat că canadienii subestimează costurile SUA. O diferență semnificativă între americani, canadieni și europeni este că primii nu le place să vorbească despre secretele dormitorului, inclusiv despre tulburările de somn, crede Zafarlotfi. Insomnia este de obicei însoțită de alte probleme de sănătate, cum ar fi depresia sau anxietatea [...]

Partenerul tău este abuzat? - Sfaturi ale terapeutului de petrecere

Nu este întotdeauna ușor să recunoaștem tendința violentă a unui partener la începutul unei relații. La început, doar semnele inițiale avertizează că ați avut o aventură cu un partener abuziv. În prima parte a articolului nostru, am enumerat comportamentele care caracterizează bărbații abuzivi: cum puteți identifica partenerul abuziv? - Click aici! În următoarea a doua secțiune, puteți citi despre ce puteți face dacă partenerul dvs. vă abuzează în mod regulat, cum [[]

Sex vesel - chiar și fără orgasm!

Cercetările arată că femeile au dorit să experimenteze aceeași plăcere în sex ca și bărbații de la revoluția sexuală din anii 1960, dar mai mult de douăzeci la sută dintre femei nu sunt deloc capabile de orgasm! Dacă vrei cu adevărat să te bucuri de sex, nu doar să te concentrezi pe mulțumire, dar încearcă să găsești plăcere și fără orgasm! Bucură-te de sărutările, atingerile, parfumul iubitului tău [...]

2 sfaturi suplimentare pentru pielea uscată - recomandate de un expert

Iarna, pielea se crăpă, se usucă și se desprinde dacă nu te hidratezi corect. Pielea foarte uscată nu poate fi îngrijită în mod corespunzător fără tratamente automate, deoarece substanțele nutritive nu pot fi absorbite în mod corespunzător în straturile mai adânci ale pielii. Una dintre cele mai eficiente metode de lustruire a pielii, așa-numitul Sistem Reviderm. 1. Ce este abraziunea pielii Scopul tratamentului: îndepărtarea țintită a epidermei superioare. Această procedură ajută [...]

Strawberry Panni - Mama fericită dintr-un model de talie mondială

Uneori, desigur, vizitează acasă, moment în care evenimentele se învârt în jurul său: prezentări de modă, interviuri, apariții TV alternează. Ne întâlnim la o cafenea mall și, în timp ce el se apropie de mine, realitatea strălucește din mulțime. Locuiești în Italia de mai bine de un an. Ai reușit să te integrezi? Nici măcar nu am încercat. Cu ani în urmă, locuiam aici cu Tibor, într-un apartament similar în care locuim încă. Experiența mea este că italienii [...]

Fabulosul hotel Shiraz

THE FAIRY TALE SHIRAZ Hotelul nostru își așteaptă oaspeții în Egerszalók într-un mediu cald și prietenos, amestecând elementele potrivite de lux, confort oriental și atmosferă africană. Hotelul cu 45 de camere își răsfește oaspeții cu o frumoasă și unică baie nord-africană, curte arabă, baie maură, hamam african. Restaurantul Shiraz, Dubai Garden, Barul Casablanca și sălile de evenimente (Bamako, Mopti, [...]

Horoscop săptămânal din 5 ianuarie

Berbecul Nu vă mirați când intrați la locul de muncă pentru prima dată după vacanță! Șefii dvs. vă vor mulțumi pentru eforturile depuse în ultimul an, cu o creștere semnificativă a salariilor! Pe la jumătatea săptămânii, trebuie să acordați puțină atenție la ceea ce spuneți. Dacă nu doriți să jigniți pe cei pe care îi iubiți, amintiți-vă de vechea zicală: „Nu spuneți un număr, nu vă doare [...]

Oh, ce culoare mi se potrivește bine?

Nu vă grăbiți să cumpărați haine care să prezinte cele mai noi culori ale modei! Chiar dacă vinetele sunt la modă, de exemplu, dacă nu ți se potrivește, poți chiar arunca noua compoziție la coșul de gunoi! Mai degrabă, observați exact ce nuanță de piele, ochi și păr aveți și alegeți dintre ofertele magazinelor în funcție de tipul dvs. de culoare! Tip arc - bronz, maro, piersic Pentru tip arc […]

Să naști în apă? - prin ochi experți

Nașterea în apă a fost inițiată de un medic rus, a cărui utilizare a fost apoi - datorită lui Michel Odent - favorizată de obstetricia engleză și franceză în anii 1960. Prima naștere în apă din Ungaria a fost în spitalul Szent István în 1994, apoi în 1995 baia a fost adăugată la obstetrică a spitalului Szent Imre. Astăzi, este posibil în aproape fiecare spital [...]

5 rezoluții de Anul Nou ușor de păstrat

Anul viitor, mă mut mai mult, gust mai puțin și nu cumpăr lucruri inutile. Acceptați și aceste lucruri în fiecare an, dar cumva nu sunteți niciodată în stare să vă țineți promisiunile? Dacă vrei să rămâi fidel jurămintelor făcute în ajunul Anului Nou, trebuie să știi de ce ești capabil! Stabiliți doar un obiectiv pe care îl veți putea ține cont de-a lungul anului [...]

Fundalul spiritual al obezității - prin ochii kinesiologului

După ce au mâncat și băut mult în timpul vacanței, mulți oameni au vinovăție. Te gândești: e în regulă, o să slăbesc din ianuarie! Mă întreb de ce astfel de diete nu sunt obișnuite cu succesul? Sau dacă reușești să slăbești câteva kilograme cu un post amar, te vei îngrașă într-un timp scurt. Dacă încercați să slăbiți prin post, este cel mai rău lucru posibil, deoarece sunteți împotriva legii de bază a corpului. [...]

Sfat de machiaj sexy pentru Revelion

Pentru Ice Queens: eleganță răcoroasă Puteți crea un machiaj demonic dar seducător de Revelion din cele mai caracteristice nuanțe ale peisajului de iarnă: gri, albastru deschis, negru și argintiu! Aceste culori pur și simplu nu pot fi puse în așteptare, deoarece se potrivesc bine cu toate tipurile de piele și culorile ochilor - multe stele, inclusiv mereu orbitoare Jennifer Lopez sau actrița Liz Hurley adesea [...]

5 locuri obligatorii pentru un Revelion romantic

Ai petrecut Revelionul în fiecare an la petrecerea casei unui prieten sau într-un club de noapte supraaglomerat? Dacă te-ai săturat de mulțime, de zgomot și de băuturi care durează până în zori, atunci alege în schimb un program romantic! Pentru ca ultima zi a anului să fie memorabilă de mult timp, petreceți Revelionul cu partenerul dvs.! Iată cele mai bune locuri pentru un Revelion de neuitat! 1. [...]

3 sfaturi grozave pentru dulce fără a face nimic

În timpul sărbătorilor de iarnă, odihna intensă poate fi într-adevăr foarte confortabilă la început, dar dacă vă atingeți de lene, poate face mai multe daune decât le folosiți. Cele mai frecvente consecințe ale lenei de iarnă: câștigi kilograme, mănânci mult mai mult decât de obicei. Lipsa mișcării vă pune multă presiune pe corp - articulațiile și mușchii vă rigidizează, talia, spatele și gâtul vă doare mai des. [...]

Cele mai bune 5 ceaiuri pentru arderea grăsimilor - în opinia noastră

1. Decoctul de ceai cu frunze de tei nu numai că ameliorează simptomele răcelii, dar stimulează și metabolismul datorită taninelor, flavonoidelor și vitaminelor pe care le conține, ajutând astfel la pierderea în greutate. 2. Ceaiul verde Ceaiul verde este în primul rând un efect de consum [...]

7 fapte pe care cu siguranță nu le știați despre organele genitale masculine

1. Bărbații se gândesc la micul lor prieten toată ziua Probabil că nu știm niciodată de câte ori se gândesc bărbații la penisul lor. Cu toate acestea, cert este că se gândesc la sex de mai multe ori decât noi, femeile, așa cum prietenul lor din pantaloni le amintește conștiincios acest lucru. Coroanele creației pot fi într-o stare de entuziasm de mai multe ori pe zi, ducând la testicule sănătoase [...]

Horoscop săptămânal din 29 decembrie

Berbec Vei avea nevoie de ajutorul prietenilor și cunoștințelor tale în prima jumătate a săptămânii - mai ales dacă nu mai găsești o adevărată provocare în slujba ta. Asigurați-vă că puteți conta cu adevărat pe cei mai apropiați prieteni! Înconjoară-te de ei, bucură-te de fiecare minut al timpului tău împreună! Primele zile ale anului 2009 vor fi puțin ciudate, dar dacă luați decizii bune, până în a doua jumătate a săptămânii [...]

Astfel picioarele tale pot fi frumoase chiar și iarna!

Ai o jumătate de oră gratuită în serile lungi de iarnă? Intenționați acest timp pentru a vă înfrumuseța și reîmprospăta picioarele! Tot ce aveți nevoie este să adăugați apă, câteva ierburi și puțină atenție! Pasul 1: Împrospătează-ți picioarele! Este timpul să vă răsfățați gleznele și tălpile puțin! Seara, luați un sfert de oră pentru o baie răcoritoare și circulantă cu picioare fierbinți. [...]

5 lucruri care pot distruge o vacanță

Acum vă vom spune ce poate distruge vacanța și la ce trebuie să fiți atenți dacă doriți să vă amintiți Crăciunul 2008 cu nostalgie bună pentru anii următori! 1. Familia se ceartă Deși este o priveliște plăcută să ai o familie sărbătorind împreună, dacă știi că unele dintre rudele tale nu se pot suporta reciproc, nu-i invita la aceeași seară! Ar putea fi […]

Sfat de machiaj la modă pentru vacanță

Vrei sa stralucesti de Craciun? Cu un machiaj la modă care ți se potrivește și cu câteva piese de îmbrăcăminte și accesorii bine alese, poți fi frumusețea serii! Să vedem cum poți să îți faci un machiaj de bun gust, dar unic, pentru vacanță! Strălucire festivă în machiaj cu pulbere de aur Încântați-vă cu un machiaj auriu - puteți folosi cea mai populară și elegantă culoare a sărbătorii pe pleoape, pomeți și buze! Dacă [...]

7 sfaturi pentru o Ajun de Crăciun cu adevărat romantică

Poți petrece în sfârșit Ajunul Crăciunului cu partenerul tău sau poate rămâi puțin pe cont propriu a doua zi după Crăciun? În primii câțiva ani de relație, este deosebit de important ca vacanța să fie intimă și romantică - cu sfaturile noastre, puteți face Crăciunul de neuitat acum! 1. Pregătiți-vă împreună! În dimineața zilei de 24 decembrie, ești îngrijorat dacă vei fi gata la timp? Nu […]

Ajutor! Îmi petrec Crăciunul singur!

Am lucrat ani de zile pentru un serviciu spiritual telefonic. Ajunul Crăciunului a fost întotdeauna considerat o „plantă mare” și am primit o mulțime de apeluri telefonice. Conversațiile i-au ajutat pe apelanți prin orele petrecute singure. Trebuie doar să puteți cere, da și accepta ajutor. Să vedem cum! Sfaturi împotriva singurătății de Crăciun Înconjurați-vă cu prieteni și cunoscuți care petrec și Ajunul Crăciunului singur. Organizați un program de dimineață, apoi gătiți, [...]

Astfel puteți economisi zeci de mii pe rochia de vacanță!

Nu te simți obligat să cumperi haine casual de Crăciun! Nici nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la faptul că, din cauza filmărilor de la sfârșitul anului și a lucrurilor de făcut acasă, nu ați avut timp și energie pentru a obține niște haine frumoase. Și nu ar trebui să ai remușcări dacă ai cumpărat cealaltă jucărie de construcție pentru nepotul tău în loc de topul sclipitor. Craciunul […]

Horoscop săptămânal din 22 decembrie

Berbec De luni, totul din jurul tău pare mai ciudat - poate familia ta se pregătește pentru o surpriză uriașă? Cele mai mari emoții vă așteaptă, desigur, de miercuri. Încercați să țineți pasul cu evenimentele chiar dacă simțiți că ritmul este cam rapid! Nu contează dacă sărbătorile sunt mai agitate decât de obicei! Dacă plouă bine, nu ezitați să descoperiți un nou [...]