Slăbiți cu sandviș de ton

Formular de căutare

Tonul conservat este foarte ușor de făcut, felul de mâncare pe care îl poți pune laolaltă chiar dacă ți-e foame, îți dorești cina în două minute și chiar nu e prea mult acasă. În ceea ce privește ingredientele, târgul este gratuit, voi prezenta acum versiunea pe care o mănânc cel mai des și pe care am văzut-o cel mai des în străinătate, mai ales în SUA.

În ceea ce privește cantitățile, rețeta mea de sandwich cu ton rămâne fără soluție de sandwich de ton, o împachetez cu mult mai mult decât un sandviș unguresc mediu și servesc sandvișul în forma sa originală, adică între două felii de pâine, în acest caz tăiate în jumătate.

Rețetă sandwich cu ton Am folosit baghete proaspete pentru sandwich-ul cu ton, dar este foarte delicios din orice pâine proaspătă. Pe lângă baghetă, cel mai mult îmi place pâinea de secară, tăind-o destul de subțire. Lipiți-vă de pâinea proaspătă, contează foarte mult pentru un sandviș cu ton!

Feliați pâinea, tocați roșiile, ceapa mov sau, dacă doriți să slăbiți, se folosește sandvișul cu ton. Am pus rucola în sandvișul prezentat în imagine doar ca verde.

CTS dieting
Garnitură cu consum redus de energie, mâncare nlc
Așa se face cel mai bun sandviș cu cremă de ton Bucătărie de stradă
-4 kilograme în 6 zile cu ușurință. Iată planul perfect de dietă de vară - Ripost
Ilona Kerekes (pyöresgnes) pe Pinterest
Cum să slăbești pe partea superioară a spatelui

Deschideți conservele de ton și scurgeți-le. Un sandwich cu ton este mai gustos dacă folosești ton înăbușit în ulei vegetal.

Ungeți una sau chiar ambele felii de pâine cu o maioneză groasă bună. Este o chestiune de gust cantitatea de maioneză, dar poate că imaginea arată și că o pun în grosime de cel puțin jumătate de deget. Tonul, maioneza și ceapa formează un trio perfect care face din acest fel de mâncare altfel foarte simplu o experiență delicioasă și aproape culinară.

Pierde sandvișul cu ton Totuși, trebuie folosit toți trei sandvișul cu ton slăbit.

Rețetă sandwich cu ton

Vă recomand să folosiți maioneză de cea mai bună calitate sau de casă dacă doriți să mâncați cu adevărat delicioasă! Cantitățile suficiente sunt valabile și pentru ton.

Un aprox. Presară tonul liber deasupra maionezei, adaugă legume și brânză după gust și acoperă cu cealaltă pâine. Dacă trebuie să aleg între legume, atunci prima este ceapa purpurie, în absența cepei, poate face fără acest sandviș doar gigant pe jumătate înarmat.

Rețetă fără dovlecei de dovleac - Sărată

Apoi vine roșia, cu maioneză este de asemenea de neuitat. Și doar dacă există, pun verde în el.

Întrebări frecvente despre program

De asemenea, îl puteți servi în jumătate sau sub formă de mușcături mai mici, în principal în funcție de cât de rece este compania. Acest tip de sandviș de ton este cu adevărat perfect pentru o cină de două minute pentru o noapte înainte de televiziune, dar este perfect și pentru orice petrecere cu prietenii sau familia.

Este, de asemenea, soluția perfectă pentru un prânz în timpul zilei de lucru, după care cineva nu se simte copleșit și nu este singurul gând de cel puțin o oră unde să stai.

Este perfect acceptat și obișnuit în Europa de Vest sau SUA că lucrătorii de birou mănâncă astfel de sandvișuri la prânz. Dacă vă îngrijorează ceapa, iată câteva soluții.

Magia este de treizeci de minute

Pe de o parte, ceapa purpurie este mai puțin puternică și parfumată decât omologul său tradițional. Pe de altă parte, tocați puțin pătrunjel și puneți-l printre ceapă, va îndepărta mirosul neplăcut.

Ultima soluție este de a înmuia ceapa încercuită în apă fierbinte timp de câteva secunde. Bucura-te de masa ta!

Adolescenți obezi, dietă, sport Vă rugăm să vă autentificați pentru a evalua!
Vitalité, pamplemousse, carotă, lămâie și ghimbir
Cafea slăbită G7
Cea mai bună bere pentru arderea grăsimilor
Rețete pentru dieta peștelui
Cum să slăbești în timp ce stai așezat
Nelson frazier pierderea în greutate