Sarcina și curiozitatea: de ce nu suport alimentele mele preferate?!

Cu siguranță avem o surpriză în timpul sarcinii noastre. Și singurul lucru este că suntem curioși cu privire la alimentele pe care nu le-am mâncat până acum, dar animalele noastre de companie pot cauza o problemă: putem fi surprinși să aflăm că nu vrem să le consumăm.

suport

Toată lumea a auzit că femeile doresc mâncare surprinzătoare în timpul sarcinii - se pot trezi noaptea pentru un castravete acru sau înghețată, pepene galben sau chipsuri.

Cu toate acestea, există o altă latură a curiozității. Este posibil să nu ne putem uita la preferatele noastre, chiar și la latte-ul de dimineață, chiar dacă nu am putut începe ziua fără ea în trecut. Poate că nu vom putea merge prin cafeneaua în care am fost, mirosurile sunt atât de deranjante.

În timpul sarcinii a jumătate dintre viitoarele mame experimentează așa ceva. Dintr-o dată, nu mai sunt capabili să mănânce anumite alimente, chiar dacă le iubesc.

„Oamenii au manie diferită pentru mâncare, toată lumea este diferită”, a declarat Jennifer Wu, medic și obstetrician-ginecolog la Spitalul Lenox Hill din New York City. - Cafeaua neagră este una care poate provoca resentimente. Dar, ca femeie însărcinată, carnea, ouăle, alimentele condimentate și grase nu sunt adesea dorite de o femeie. ”

Dacă aveți obiecții față de mâncare, este obișnuit de asemenea dimineață, greață, vărsături, care nu apar doar devreme în timpul zilei. Resentimentele și stările de rău legate de alimente apar de obicei în decurs de o săptămână, de obicei în primul trimestru.

Și, deși prima jumătate a sarcinii este caracterizată de curiozitate, sau respingerea anumitor alimente, timp de până la 9 luni sau mai târziu. El poate dispărea și apoi se va întoarce. Curiozitatea este încă o unul dintre misterele sarcinii.

„Nimeni nu știe exact de unde provine acest lucru”, a explicat Anjali Kaimal, medic și specialist în sănătate fetală la Boston Massachusetts General Hospital. „Se datorează probabil hormonilor, deoarece există mulți alții în timpul sarcinii. THE Hormonul HCG considerăm că este cel mai probabil ”. Acest hormon atinge cel mai înalt nivel în prima etapă a sarcinii, în jurul săptămânii 11, și apoi începe să scadă. În acest caz, vărsăturile și greața sunt cele mai frecvente pe lângă curiozitate. Deci, poate exista o conexiune.

Pot exista alți hormoni în același timp responsabil pentru mirosuri, mirosuri altfel în percepție.

„În timpul sarcinii, femeile au mirosuri și gusturi mai sofisticate - orice, care miroase puțin rău poate provoca greață A spus Jennifer Wu. „Dar aceasta nu este o regulă sculptată în piatră”.

Ca urmare a modificărilor hormonale, organismul produce mai multă salivă. Asta în sine provoacă un gust ușor „metalic” în gură, și mulți nu își doresc nici anumite alimente din acest motiv. De fapt, chiar și pofta lor de mâncare poate dispărea, a spus dr. Anjali Kaimal. Respingerea anumitor alimente, potrivit experților a hormoni rotunjiti efect secundar.

Cu toate acestea, poate exista o altă explicație pentru faptul că mama nu poate privi unele alimente: simte că acestea nu ar fi bune pentru ea sau pentru făt.

Este ciudat, totuși, că femeile care suferă de boală de dimineață au mai puține avorturi spontane, nașteri mortale și nașteri premature.

În primele 3 luni de sarcină, când dorința sau respingerea alimentelor este mai frecventă, bebelușul este se află în stadiul cel mai sensibil al creșterii.

„Singurul lucru care contează este că organismul nu respinge substanțele nutritive de care are nevoie, mai ales în această perioadă - trebuie să respectăm faptul că nu vrem anumite lucruri, ci lucrurile importante nu ar trebui să lipsească din dietă”A spus dr. Kaimal.

Desigur, suplimentele alimentare vă pot ajuta dacă viitoarea mamă nu vrea să mănânce pește sau fier din carne roșie. Acestea conțin substanțe nutritive valoroase.

„Este cel mai inteligent să ne ascultăm corpurile”, a sugerat Jennifer Wu. „De asemenea, trebuie să aveți cantitatea potrivită de calorii și substanțe nutritive.”