Sarcină vânt

vânt

Aproape toate femeile însărcinate au așa-numitele simptome „neplăcute” ale sarcinii, inclusiv fumurile intestinale. Da, aceasta este perioada în care soțul este obligat să facă față faptului că soția sa este indiferentă. Multe din ele. Despre motive și evitare dr. Géza Angyal, obstetrician șef și ginecolog, a vorbit cu ratkotunde.hu.

De ce?

Femeile sunt mult mai reținute în ceea ce privește rezultatele proceselor din corpul lor decât bărbații. În cazul sexului mai puternic, un mârâit sau un porumbel nu este o problemă, deoarece este bărbat, se potrivește și el. cu toate acestea, doamnele nu se descurcă atât de liber, cel puțin atât timp cât știu.

Sarcina înseamnă schimbare în multe domenii ale vieții, inclusiv ceea ce facem unul în fața celuilalt sau nu. Creșterea producției de gaze în primul trimestru deoarece provoacă „accidente” în aproape toate cazurile, ceea ce face viața de zi cu zi a femeilor amară. Cu toate acestea, acesta este un proces complet natural de a avea cauza creșterii nivelurilor de progesteron. Acest hormon sexual este esențial pentru dezvoltarea și menținerea sarcinii, dar nivelurile sale ridicate au și alte efecte. În acest caz, o încetinire a mișcărilor intestinale poate fi atribuită contului dvs. Dacă fluxul de alimente digerabile din intestine încetinește, cantitatea de gaze eliberate din acesta crește. Și asta trebuie să plece, nu există niciun basm. Totuși, se întâmplă de obicei stimulul se îngroașă în prima etapă a sarcinii, care nu merită și nici nu poate fi reținut.

Ce se poate face în acest sens?

Este important ca profesioniștii nu este recomandat să luați preparate anti-gaz în timpul sarcinii! Adică, dacă este posibil, nu luați medicamente. THE Soluția stă în nutriție. Formarea gazelor este mult facilitată de alimente precum broccoli sau leguminoase. Adică, dacă consumul lor este redus sau complet evitat, va scădea și cantitatea de gaze intestinale.

Singura problemă este că acest lucru pierde o mulțime de substanțe nutritive valoroase, care la rândul lor ar fi deosebit de importante pentru sarcină. De fapt, o dietă echilibrată este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le putem face pentru a obține cantitatea potrivită de substanțe nutritive în corpul nostru. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, nevoile cresc semnificativ și este foarte dificil să acoperiți acest lucru numai din nutriție. Ca să nu mai vorbim dacă urmăm o dietă din anumite motive. Nu este de mirare că marea majoritate a profesioniștilor recomandă ceva prepararea vitaminelor în timpul sarcinii.

Dr. Géza Angyal a spus, de asemenea, ratkotunde.hu că în timpul trimestrului 3 × 3, nevoile fătului și ale mamei se schimbă. Adică, sunt necesare alte materiale în prima, diferite în a doua și diferite în a treia etapă. Distribuția corectă este, prin urmare, importantă pentru preparatele de vitamine. De asemenea, merită să asigurați o absorbție optimă căutați un preparat care conține compuși legați organic, care, în plus, este complex, deoarece unele substanțe sunt necesare pentru utilizarea altora - ca în cazul relației dintre calciu și vitamina D. Astfel, rata de absorbție poate fi cu până la 80% mai bună, ceea ce este de mare ajutor în orice sarcină.

Astfel, gazele intestinale pot fi protejate prin alegerea alimentelor și poate fi, de asemenea, un instrument eficient dacă mâncăm mai puțin de 5-6 ori pe zi. Acest lucru poate reduce, de asemenea, un alt simptom neplăcut al sarcinii, care este acidificarea, care poate provoca arsuri la stomac.