Sarea de mare sau doar un alt moft este mai sănătoasă?

Nu există viață fără sare. Sarea este o parte integrantă a corpului nostru, sângele și lacrimile noastre sunt ambele soluții saline cu 1%, dar sarea se găsește și în lichidul amniotic.

Când vine vorba de consumul de sare, cheia, ca în toate domeniile vieții, este moderarea și aici. Conform recomandării OMS, maximum 5g pe zi, adică aprox. Consumul de 1 linguriță de sare este sănătos.

BACSIS: Stiai asta În 3 pași simpli vă puteți reduce aportul zilnic de sare?

de asemenea, beți apă de la robinet sau alegeți apă minerală cu un conținut redus de minerale
evitați mesele gata, dar dacă nu aveți ocazia să faceți acest lucru, uitați-vă la ingrediente și alegeți o cale cu conținut scăzut de sare (care se găsește pe etichetă sub formă de clorură de sodiu)
folosiți mai multe condimente verzi atunci când gătiți și evitați condimentele sărate și amestecurile de condimente (cel mai bine să le puneți împreună)

Nu contează ce sare alegem?

Nu contează ce sare alegeți. Sarea poate fi obținută practic din două surse: versiune marină mai valoroasă este produsă prin distilarea apei de mare, în timp ce sarea de rocă, mai cunoscută sub numele de sare de masă, este extrasă din minele subterane. Diferența dintre cele două tipuri de sare constă în prelucrare. Sarea obișnuită trece printr-o serie de procese de fabricație pentru a elimina contaminanții, în timpul cărora pierde și nutrienți. Cu toate acestea, conține și câteva substanțe chimice care îi conferă o culoare albă fără aglomerare. În schimb, sarea de mare trece prin mai puține procese, deci are un conținut mai mare de nutrienți și poate fi de culoare roz, gri sau negru, în funcție de mineralele pe care le conține. Pentru sare, ca și pentru toate ingredientele, este important să nerafinat (alb ca zăpada).

Pe lângă aromele alimentare, sarea a fost folosită favorabil de mii de ani pentru exfoliere, Tot pentru „peeling”. Dintre acestea, cel mai valoros este Sare de mare moartă, pe care Nagora o folosește și în scrubul corporal.

De ce sarea de la Marea Moartă este specială?

Marea Moartă se află la 420 de metri sub nivelul mării în condiții meteorologice extreme, în cel mai adânc punct terestru al pământului. Pe lângă compoziția sa minerală unică în lume, ceea ce îl face special este că este situat în mijlocul deșertului, departe de orașele mari și de districtele industriale, deci este liber de efectele nocive ale mediului.

Marea Moartă are cea mai mare concentrație de sare de pe pământ: de zece ori mai mare decât alte mări. Acestea sunt sărurile sunt curățate pielea din excesul de grăsime și celulele epiteliale moarte fără a o usca. THE minerale naturale intră în piele. Sarea de la Marea Moartă îmbunătățește circulația sângelui, reîmprospătează și face pielea radiantă. De asemenea, este indicat pentru mai multe afecțiuni ale pielii:

psoriazis
acnee
dermatită seboreică (seboree)
eczemă

Vă puteți spăla pielea cu sare de acasă la duș, dar dacă doriți ceva deosebit de răsfăț și chiar mai eficient, încercați Nagora’s Dead Sea, savory, roz, argiliu, cu un parfum senzual de ylang-ylang .

Încercați produsele Nagora fără risc, ierburile nu sunt greșite, oferim o garanție de 60 de zile pentru restituirea banilor pentru toate produsele noastre și chiar vă răsplătim încrederea cu puncte răscumpărabile. Și vă vom răscumpăra borcanele golite, deoarece scopul nostru este să lăsăm o planetă mai locuibilă, împreună cu nepoții cu voi.

Mi-a placut? Distribuiți-l pentru ca alții să îl citească!