Scapă de câteva kilograme de oțet de mere

Dacă urmează o dietă aproape constantă și ați încercat deja o mulțime de metode, dar nu ați obținut rezultate spectaculoase, vă recomandăm să oferiți o șansă și oțetului de mere.

câteva

Cum funcționează oțetul de mere?

Oțetul de mere poate fi un ajutor eficient dacă doriți să scăpați de câteva kilograme - dar, bineînțeles, nu vă puteți aștepta la un miracol de la acesta. Deci, dacă totuși mâncați mult între timp și nu practicați deloc sport, nu puteți obține rezultate.

Oțetul de mere ajută și la scăderea în greutate din două părți, deoarece reduce simultan apetitul și stimulează metabolismul. Astfel nu vrei să mănânci atât de mult și procesezi ceea ce mănânci mai repede. Pe lângă asta revigorează circulația sângelui, îmbunătățește starea mentală, stimulează concentrarea, reaprovizionează energia. Are efect bactericid, ajută la detoxifiere și îmbunătățește digestia. De asemenea, are un efect benefic asupra stării pielii și a părului.

Dacă doriți să slăbiți, nu ezitați să oferiți o șansă oțetului de mere, deoarece cu siguranță nu vă va face rău și chiar și într-un pachet de litri va costa doar câteva sute de forinți, așa că portofelul nu vă va face rău dacă nu funcționează pentru tine. Alegeți oțet de mere fermentat organic, este mai sănătos și are și un gust mai plăcut. Puteți continua tratamentul cu oțet de mere până la câteva luni.

Cura cu oțet de mere

Ingrediente:

oțet de mere fermentat organic
apă

Pregătire:

Puneți o lingură de oțet de mere într-un pahar cu apă curată și consumați o astfel de porție cu cel puțin un sfert de oră înainte de fiecare masă.

Dacă nu suporti gustul distinctiv al oțetului (care, totuși, este mult mai puțin intens decât oțetul simplu), poți pune mai puțin în pahar sau îl poți amesteca într-o porție mai mare de apă.

Prin urmare, mâncați varză de Bruxelles în mod regulat

Varza de Bruxelles, care sunt ca varza minusculă, este bogată în vitamine și minerale, deci este foarte sănătoasă de consumat. Am colectat de ce ar trebui să îl consumați în mod regulat.