Sfaturi Fittanyuka
Totul despre cure alcalinizante, detoxifiante: sfaturi, practici, informații!
Povești de succes - După coordonarea meniului
Joi, 18 aprilie 2013
Clisma în timpul postului
În timpul postului, este foarte important să curățați tractul intestinal, o formă de clismă. Reziduurile de scaun rămase în intestine sunt fermentate. Toxinele rezultate împovără corpul, în principal organele excretoare, ficatul și rinichii. Curățarea intestinală este obligatorie pentru toate posturile mai lungi de trei zile.
Alternative la clisme:
- Consumul de ceai de mama,
- Faina de coaja de patlagina se consuma zilnic in timpul postului. (Se amestecă 1 lingură în 2-3 dl de apă sau alt suc și se bea repede). Absoarbe depunerile din tractul intestinal și ajută la curățarea acestora.
- Sare amară
Clismă:
În timpul postului mai lung (mai mult de 3 zile), este necesară o clismă de două ori pe zi.
- Sfaturi Fittanyuka pentru 2011
- Sfaturi Fittanyuka Introducere și Ziua Postului - Exemplu de meniu
- Sfaturi Fittanyuka Jurnal de post pentru primele 1-2 zile
- Sfaturi utile pentru antrenament la domiciliu în timpul unei epidemii de coronavirus - Hello Smart
- Sfaturi utile de nutriție pentru sărbătorile din timpul centrului medical Rose Garden