Sarcina și îngrijirea pielii: ce să utilizați ca femeie însărcinată?

În acest articol:

În timpul sarcinii, una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le are un bărbat este dacă i se permite să facă asta sau aia, să mănânce sau doar să ungă. Merită să vă schimbați îngrijirea pielii chiar dacă pielea dvs. nu s-a schimbat vizibil, totul este la fel ca înainte?

Există ingrediente care să fie mai bine evitate? Și care sunt cele pe care le poți simți liber să le folosești?

Sau ce să faceți dacă aveți o nouă problemă a pielii pe cap din cauza fluctuațiilor bruște hormonale, cum ar fi petele pigmentare sau acneea?

În acest articol, vă vom răspunde la aceste întrebări.:)

Îngrijirea pielii pentru mamele însărcinate: Ce să schimbăm?

Vestea bună este că practic nu trebuie să vă schimbați îngrijirea pielii, cel puțin nu mult. Dacă pielea ta este la fel ca înainte de sarcină, atunci cu excepția câtorva ingrediente (vezi mai jos), puteți continua rutina în același mod.

Desigur, știm: cineva este îngrijorat și vrea să meargă cu siguranță. Poate că cea mai frecventă teamă și concepție greșită în timpul sarcinii este că produsele cosmetice sunt „absorbite prea adânc” și cauzează probleme. S-ar putea să doriți să aveți în vedere acel gând liniștitor pielea a evoluat evolutiv pentru a ține lucrurile afară, și să ne protejăm interioarele. Nu întâmplător stratul exterior al pielii se numește strat protector.

În plus, 99% din produsele cosmetice sunt concepute oricum pentru a lucra pe stratul exterior al pielii: protecția solară ar trebui să vă protejeze pielea de razele UV dăunătoare din exterior, iar crema hidratantă ajută la hidratarea stratului exterior al celulelor moarte ale pielii (straturile de mai jos sunt deja hrănit cu vase de sânge), agentul de curățare dorește să curețe suprafața etc.

Deci, nu vă faceți griji, puteți folosi majoritatea formulelor în același mod în care o faceți de data aceasta. Desigur, consultați întotdeauna medicul, nu ar trebui să fie o problemă.:) Prin urmare, vă vom transmite: puteți utiliza în siguranță majoritatea produselor de îngrijire a pielii care nu conțin un ingredient activ medicamentos în timpul sarcinii.

Medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și produsele fără prescripție medicală care conțin ingrediente active care sunt reglementate de FDA (în SUA, FDA decide să aprobe medicamentele) sau SCCS (în Europa, acest organism îndeplinește aceeași funcție) sunt deja paste diferite. Acum am adunat pentru dvs. ceea ce trebuie să știți despre îngrijirea pielii la domiciliu.

Ingrediente savvy: ce să folosim și ce să evităm?

De multe ori ne întrebați despre produsele de îngrijire a pielii care conțin peroxid de benzoil, protecție solară sau acid salicilic, de exemplu. Și cele cu ingrediente anti-îmbătrânire? Îi poți folosi și în timpul sarcinii și alăptării?

În acest articol, vă scriem pe baza opiniei oficiale a Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi:

Retinol și retinoat de hidroxipinacolonă (HPR (retinoid granactiv)) - Datele și opiniile sunt puțin contradictorii, dar dacă doriți să ajungeți la 1000%, evitați produsele cu retinol. Dintre medicamentele eliberate fără prescripție medicală, evitarea retinolului (și a derivaților săi) este, fără îndoială, cea mai bine stabilită, deși și aici este vorba mai mult despre supraentrenare și, de fapt, doar tretinoina orală este o problemă (care în rândul său este într-adevăr!). [Pentru ce este și de ce este retinolul bun pentru pielea ta oricum? Citit!]
Arbutin - Derivatul de hidrochinonă (care este un ingredient care trebuie evitat în acest caz, dar este disponibil doar în Europa în formule dificile și cu prescripție), este adevărat, este mult mai blând. Dacă doriți să mergeți la 1000%, veți evita cantitățile mari în acest moment, dar cel puțin consultați-vă medicul.

Problema pielii este înțeleaptă

Acum, că știi ce ingredient merită calculat în timpul sarcinii și alăptării, să vedem ce trebuie să faci dacă pielea ta se schimbă brusc și apare ceva nou.

Petele pigmentare (hiperpigmentare) în timpul sarcinii

Este un fenomen obișnuit în timpul sarcinii că petele pigmentare apar pe pielea dvs., de obicei melasma (pete hepatice). De obicei apare în pete mai mari de pe frunte, buza superioară și zonele obrajilor. Vestea bună este că de multe ori dispare de la sine, dar din păcate poate fi foarte încăpățânat și foarte persistent, durând mulți ani. Există mai multe subspecii și, în funcție de varietate, cât de bine răspunde la tratamente, cazurile mai ușoare, „superficiale” pot fi estompate cu câteva nuanțe folosind metode de acasă.

Aici vă prezentăm cele mai bune sfaturi pentru dvs., dacă sunteți curioși sau în detaliu despre cum să ușurați petele pigmentare, faceți clic aici. (Dar știi, nu? Retinolul este probabil cel mai bun sfat de evitat în acest moment).

Punctul de plecare: protecția împotriva luminii. Datorită pigmentării pielii nr. Un factor de influență este deteriorarea cauzată de razele UV, deci este foarte important să folosiți protecție solară în fiecare dimineață, 365 de zile pe an, din abundență. (Abundant înseamnă o cantitate de 5 forinți răspândiți pe zonele feței + gâtului).
Folosiți un exfoliant AHA! AHA ajută la eliminarea decolorărilor care s-au acumulat în stratul exterior al pielii.
Prin urmare, utilizați o formulă de ingrediente care inhibă enzimele care produc pigment (melanină) Vitamina C, azelaic sau peptide speciale produse de îngrijire a pielii care conțin.
Luați o formulă care ajută migrația în sus a pigmenților produși. De exemplu, un 5-6% niacinamidă alegere bună sau peptide speciale știi și tu asta.