RomanMed
Comandă privată a doctorului Andrea Schmidt, specialist în medicină internă
Experiența mea personală
(experiența unui pacient)
Aveam 115 kilograme, cu funcție hepatică ușor crescută, după o mulțime de pierderi ineficiente în greutate (nici NuSkin, nici Insumed nu puteau ajuta din cauza programului meu ocupat)
1. Am ales metoda Protekal, care este o dietă pe bază de proteine, deoarece poate este singura de pe piață care oferă un program serios, continuu de monitorizare medicală și de laborator, care poate fi continuat doar în fiecare etapă pentru o perioadă autorizată de către doctor.
2. Activitățile și stilul meu de viață zilnic nu permiteau niciun alt program decât zilnic
Este întotdeauna posibil să „mănânci o pungă” de 5 ori (apă, agitator, pungă care conține alimentele specifice și 300 g de legume) Sodiu, potasiu, calciu, magneziu pot fi luate oriunde. Adică am reușit să respect pe deplin cerințele acestui program.
3. Deoarece cetoza (un proces biochimic fiziologic) a devenit determinantul metabolismului meu, care inițial a fost menținut la 6-800 de calorii, nu mi-a fost foame, nervos, am putut să-mi fac treaba de zi cu zi.
4. Practicarea sportului în primele două faze ale programului nu este un element esențial, adică nu am avut vina de a nu putea face sport după rutina zilnică.
5. Programul este rapid, eficient, spectaculos: din 2 februarie până în 25 martie am slăbit 19 kilograme pentru a putea avea grijă de munca și familia mea.
După aceea, am fost supus unui examen de medicină internă și măsurători la fiecare 2 săptămâni, care a fost precedat de un laborator la fiecare 4-6 săptămâni. Mai întâi o rutină, ECG, ultrasunete abdominale, apoi la fiecare 2 săptămâni o hemoleucogramă, funcția hepatică, funcția renală, aceasta a fost însoțită de o consultație cu medicul, scopul căruia a fost ajustarea aportului zilnic de vitamine pe baza oricăror simptome și a 5 plicuri inițiale. masă ”înlocuiește continuu una, două mese naturale (carne + legume) în timpul prânzului și cinei.
În prezent sunt în a treia fază. Pâine brună, iaurt 0%, brânză de vaci și câteva fructe apar aici dimineața. Până acum, am pierdut 80% din excesul meu de greutate. Între timp, tensiunea arterială ridicată de 150-160/90 mmHg a scăzut la 120/80, valorile funcției hepatice, care au crescut de ani de zile, sunt în intervalul normal, colesterolul a scăzut la normal, zahărul din sânge s-a normalizat, ceea ce înseamnă că valorile mele de laborator sunt predispuse la boli cardiovasculare, îmbunătățite semnificativ, toate în 2 luni!
Aceasta a fost însoțită de o reînnoire și întinerire estetică,
Desigur, programul este mult mai lung decât acesta pentru a evita obezitatea. Au trecut doar 2 luni de la dieta mea, mai sunt multe de făcut până când corpul meu este complet reconfigurat - dar se simte bine să fiu ghidat de un medic de familie, medic de medicină internă .
- Un supliment alimentar capsulă de slăbire numit EASY-FIT este într-adevăr atât de bun
- Veți pierde în greutate, 9 metode de slăbire sub lupă - aș vindeca blogul
- Eco Slim- picături de slăbire, primul pas către sănătate și formă ideală
- Mese dietetice de seară; Sanatate si frumusete
- După ora 18 nu mâncați Cea mai mare concepție greșită de slăbire! Fabrica de salate