TOATE CONSILIILE

Iubesc fitnessul, gimnastica, dansul, yoga sau artele marțiale. Antrenorii noștri Domyos sunt aici și vă vor ajuta să vă dezvoltați în sport. Cunoaște sfaturile și sfaturile profesioniștilor, care te vor ajuta să rămâi motivat și să te dezvolți, indiferent de nivelul și scopul în care începi să faci sport. Pentru a vă ajuta să găsiți răspunsul la întrebarea dvs. și să vă păstrați entuziasmul pentru sport, urmați ghidul nostru!

Categorii

  • TOATE CONSILIILE
    • CULTURISM
    • SALA TURNULUI/PILATES
    • FITNESS
    • YOGA
    • ARTE MARTIALE
    • MULTISPORTOK

Mușchii vizați

  • Piciorul (30) Aplică filtrul Piciorului
  • Faringianul (25) Aplicați filtrul Faringian
  • Mușchiul abdominal (24) Aplicați Filtrul mușchiului abdominal
  • Umărul (19) Aplicați filtrul de umăr
  • Brațul (17) Aplicați filtrul braț
  • Inima (16) Aplică filtrul Inimă
  • Spatele (13) Aplică filtrul din spate
  • Mușchiul pectoral (12) Aplicați Filtrul mușchiului pectoral

Tip produs

  • Gantere (12) Aplicați filtrul Gantere
  • Coarda de sărituri (7) Aplicați filtrul Coarda de sărituri
  • Mașină eliptică (5) Aplicați filtrul Mașină eliptică
  • Kettlebell (5) Aplicați filtrul Kettlebell
  • Biciclete de exerciții (5) Aplicați filtrul Biciclete de exerciții
  • Banda de alergare (4) Aplicați filtrul Banda de alergare
  • Minge de gimnastică (3) Aplicați filtrul Minge de gimnastică
  • Dispozitive de canotaj (2) Aplicați filtrul Dispozitive de canotaj
  • Greutate bancă (2) Aplicați filtrul Greutate bancă
  • Piciorul (1) Aplicați filtrul Piciorului

natură

sport

DEVENIȚI MAI PUTERNIC: SFATURI, PROGRAM DE FORMARE.

Cum poți să-ți întărești inima și să fii în formă maximă? Aflați sfaturile de mai jos de la Eva, antrenorul personal al lui Domyos! Sus pe mașini!

CUM SĂ DEZVOLTAȚI DIFERIT MUSCULUL?

Știați că nu trebuie neapărat să ridicați bile grele pentru a construi mușchi? Aflați câteva tehnici simple și eficiente pentru a vă completa antrenamentul de formare a forței!

5 tehnici pentru stomacul plat

Este foarte bine să vă reduceți aportul caloric zilnic. Dar mai bine o faci mai serios, ai șanse mai mari să îți atingi obiectivul.