Pagina principală Simpatie

Obezitatea este cu adevărat dăunătoare?

Ați citi și pe această temă?

simpatia

Cum să începeți să vă mișcați cine este supraponderal?

Viață deplină după un atac de cord

Stresul crește riscul de ateroscleroză

Asa numitul indicele de masă corporală este un parametru acceptabil utilizat pe scară largă în practică. Se obține împărțind greutatea greutății corporale în kg la pătratul înălțimii în metri (indicele de masă corporală - IMC = kg/m2). Fără a intra în detalii științifice, IMC ideal este sub 25 pentru bărbați și 24 pentru femei.

Așadar, întrebarea noastră este: obezitatea este dăunătoare sau periculoasă? Suntem conștienți de faptul că obezitatea crește semnificativ incidența hipertensiunii, a insuficienței cardiace, a diabetului. Aceste boli metabolice și cardiovasculare sunt în mod semnificativ responsabile pentru datele de morbiditate și mortalitate ridicate din țările industrializate.

O altă întrebare este dacă pierderea semnificativă în greutate reduce mortalitatea. Williamson și colegii săi au constatat că pierderea semnificativă în greutate a redus mortalitatea cu o medie de 20% la femeile de vârstă mijlocie. Reducerea greutății a arătat o reducere cu 40-50% a mortalității prin diverse tumori maligne și o reducere cu 30-40% a mortalității legate de diabet.

Cu toate acestea, există și dovezi că greutatea corporală mai mică nu este neapărat un avantaj. Un studiu statistic pe mai mult de 20.000 de indivizi de la Universitatea din Alabama din Statele Unite a constatat că rata de deces a unui sportiv slab (IMC: 25 sau mai mic) a fost de două ori mai mare decât a celor cu un IMC de 27,8 sau mai mare. mortalitatea persoanelor bine atletice, bine construite. Greutatea mai mică singură nu înseamnă protecție împotriva deceselor mai frecvente din cauza diferitelor boli.

Încă din 1970, Blackburn a arătat că o scădere în greutate de 10% la persoanele cu obezitate semnificativă a dus la o scădere semnificativă a tensiunii arteriale și la o scădere a nivelului de zahăr din sânge și lipide din sânge, îmbunătățind astfel calitatea vieții și rata mortalității acestor indivizi. Recent a fost publicat un raport de sinteză privind situația obezității și a bolilor conexe din Ungaria (a se vedea sursa).

Răspunsul corect constă probabil în complexitatea problemei.

Obezitatea nu este dăunătoare în sine, ci pentru că predispune la o serie de boli grave. Pierderea semnificativă în greutate duce la îmbunătățirea acestor boli asociate, ducând astfel la o reducere a mortalității. Cu toate acestea, nu se poate ignora faptul binecunoscut că există încă un număr mare de studii cuprinzătoare pe termen lung care să arate că pierderea în greutate singură ar reduce cu siguranță mortalitatea.