Simptome și soluții ale sarcinii

Somnolență, balonare, hemoroizi, umflături de cafea, dureri de cap, greață - simptome neplăcute ale sarcinii, dar există explicații și soluții!

Somnolenţă
În primul trimestru, dezvoltarea rapidă a bebelușului, condițiile noi care au apărut în corp, pune atât de multă presiune asupra corpului, încât ar dori să se odihnească toată ziua. Acest fenomen poate apărea încă din a 6-a săptămână. De cele mai multe ori, apare oboseala neobișnuită, fiica bărbatului ar dori cel mai mult să se culce la ora 8 seara. În acest caz, nu încercați să rămâneți treaz, ci mergeți la culcare! Dacă putem și avem nevoie, să ne așezăm o oră chiar și în timpul zilei.

Puffiness
În prima treime, burtica nu crește semnificativ, dar se dezvoltă puțină balonare, ceea ce face ca în curând burtă să înceapă să circule.

Buchet de cafea
Oricine a mai consumat cafea poate ură brusc cafeaua în primul trimestru, chiar dacă miroase urât. Fenomenul durează doar câteva săptămâni și, până în a doua treime, situația se îmbunătățește de obicei. Dacă tensiunea arterială este scăzută sau aveți nevoie de puțină cafea din cauza somnolenței, vă recomandăm să experimentați cafele instantanee în această perioadă.

Cigiundor
Mamele însărcinate care au fumat înainte la începutul sarcinii de obicei urăsc totul, multe nu le suportă chiar dacă altele fumează lângă ele. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci acesta este un moment bun pentru a renunța!
Țigara se dezvoltă probabil din motive hormonale, întrucât multe viitoare mame care obișnuiau să fumeze raportează în mod regulat că nu o pot aprinde în timpul alăptării, nu au vrut-o deloc și, până la sfârșitul alăptării, reușiseră să renunțe complet până atunci. Stil de viață gravidă, dietă

Violet "scăzut"
Un semn al sarcinii este că cheagurile de sânge se dezvoltă în jurul organelor genitale, astfel încât zona poate deveni mov. Aceeași congestie determină creșterea apetitului 😉

Hemoroizi
Hemoroizii sunt, din păcate, un efect secundar comun al interdicției de sarcină În primul trimestru, este cauzat de digestia încetinită, care este în continuare agravată de faptul că bebelușul începe să apese pe părțile inferioare ale corpului și luând omologii provoacă constipație, care se agravează. lucruri. Lucrarea așezată este doar o lopată. Există două lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți simptomele: sângerări (nu trebuie să vă speriați de acest lucru), hemoroizii mâncărimi pot fi împrăștiați cu unguent hemorid (disponibil fără prescripție medicală la farmacie, poate fi utilizat în timpul sarcinii, alăptarea) și împotriva constipației, merită să opriți în schimb produsele albe de copt., mâncați pâine integrală, prăjituri, faceți muesli, beți iaurt. În cazuri extreme, gemul de prune sau vinul roșu 1-1 deci pot ajuta, de asemenea, caz în care ar trebui evitate laxativele artificiale.
Din păcate, situația nu se îmbunătățește întotdeauna după naștere, deoarece atunci când copilul iese, doar apasă zona, dar în lunile de după naștere, situația se îmbunătățește de obicei, dacă nu depinde de ea, merită să vezi un doctor.

Durere de cap
Durerile de cap în timpul sarcinii pot fi, de exemplu, datorate deficitului de oligoelemente (calciu, magneziu, fier etc.). 1-1 comprimate efervescente pot ajuta la rezolvarea problemei.

Greaţă
Greața aproape constantă din timpul zilei poate fi ajutată prin mestecarea fructelor mestecând și consumând băuturi și alimente care conțin ghimbir. Puteți obține de ex. biscuiți cu ghimbir în hipermarketuri mai mari sau magazine bio. De multe ori greața apare din cauza anumitor alimente și mirosuri. În astfel de cazuri, poate fi o soluție bună pentru a evita aceste alimente, încercați să consumați lucruri mai puțin picante. Nicio problemă, dacă trăim zile pâine prăjite, bebelușul nu va avea nicio problemă cu asta!