Slăbește Wellington

Ciupercile uscate se înmoaie în apă caldă cel puțin o oră. Înmuiați orice lichid din ciuperca scursă cu un prosop de hârtie.

slăbește

Încălziți puțin ulei de măsline într-o tigaie, aruncați ciupercile, sare și piper și prăjiți. Coaceți până nu rămâne umezeală.

Se amestecă până se omogenizează într-un tocător. Pentru a pierde în greutate, ștergeți tava wellington, încălzind din nou puțin ulei în ea.

Prăjește coaja în filet în câteva secunde. Odată ce toate părțile sunt prăjite, așezați-le pe o farfurie, lăsați-le sub folie de aluminiu, lăsați Wellington să se răcească, apoi ungeți cu muștar.

Așezați feliile de șuncă pe o folie de plastic, cu marginile suprapuse. Ungeți șunca cu piureul de ciuperci, așezați carnea în mijloc. Înșurubați-l strâns în șuncă folosind folia și apoi înșurubați bine cele două capete ale cilindrului.

Se întinde foietajul, se unge cu gălbenuș de ou. Așezați carnea în mijloc pe ea, împăturiți aluatul peste el, uniți marginile strâns.

Wellington regândit

Tăiați excesul de aluat. Așezați pachetul pe o foaie de copt, cu fitingul în partea de jos.

Din exterior ungem bine ouăle. Puneți-l la loc în frigider pentru un sfert de oră.

Cum am slăbit cu ușurință 25 de kilograme/peste 40

Clătiți cu un cuțit ascuțit la intervale de aproximativ un centimetru, având grijă să nu tăiați aluatul. Carnea finită se lasă să se odihnească încă 15 minute și apoi se taie în bucăți cu un cuțit moletat.

  1. Dacă carnea este foarte groasă, bate-o puțin în fața ei, altfel nu se va fierbe prea mult.
  2. Pieptul de pui se curăță și se freacă cu sare și piper.
  3. Pierderea în greutate în 9 luni până la 6 luni
  4. Puteți pierde în greutate în 8 luni?
  5. Luați un file de piept de curcan care este de aprox.
  6. Снова и снова пытался он заполнить зияющие провалы пейзажа - хитроумная аппаратура считывала в его сознании теснящие друг друга образы и воплощала их на стене в цвете.
  7. Pe de altă parte, pe de altă parte, pe de altă parte,.