Cicada în bucătărie

Bucuria de a coace ... bucuria de a găti ... dorința de creație ...

fulgi

Postat pe 04/08/2015 Aici: Smoothies, shake-uri

O altă variantă grozavă este de a arunca puțin smoothie-ul simplu cu banane. Făina de ovăz va face băutura mai bogată și mai mătăsoasă, nu în ultimul rând sănătoasă! Simțiți-vă liber să încercați! 🙂

Ingrediente

  • 1 banana coapta buna
  • 1 măr mic decojit
  • 1 ek fulgi de ovăz
  • 3 ek iaurt
  • 1 dl lapte

Pregătirea

  1. Amestecăm bananele și merele tocate cu celelalte ingrediente și suntem gata! 🙂

Nu uitați să urmați și pe Facebook, să fiu primul care știe despre știri, rețete noi și videoclipuri noi!
Pe Instagram Voi distribui și mai mult conținut!
Dacă îți plac videoclipurile cu rețete, Pe canalul meu de Youtube veți găsi multe și conținutul este în mod constant extins și cu altele mai noi.
Vă mulțumesc foarte mult pentru toate abonamentele și aprecierile!