Sondaj gratuit, consultare

descrierea proiectului

Posibilitățile de prevenire a bolilor dentare sunt igiena orală perfectă, dezvoltarea unor bune obiceiuri alimentare și verificări dentare regulate.

Cauza bolilor dentare și parodontale este depunerea pe dinți și gingii.

În prezent, singura modalitate viabilă de prevenire a acestor boli este îndepărtarea mecanică a depunerilor, a periuțelor de dinți, a pastei de dinți și a altor ajutoare, de ex. folosind ata dentara, perie interdentara.

În practica noastră vă vom învăța utilizarea corectă și eficientă a acestor instrumente. Dacă este posibil, spălați-vă pe dinți după fiecare masă, dar cel puțin de două ori pe zi. Îngrijirea dentară regulată și amănunțită reduce incidența cariilor dentare și, de asemenea, încetinește formarea tartrului.

Tartrul se formează prin depunerea mineralelor în salivă în placa dentară. Dacă îndepărtați placa în mod regulat și temeinic, tartrul nu se va dezvolta sau mult mai încet. Tartrul format poate fi îndepărtat numai de către un dentist.

Încercați să spălați bine fiecare suprafață accesibilă a fiecărui dinte.

Pe suprafețele adiacente gingiilor, periuța de dinți este montată la limita dintelui și a gingiilor la 45 de grade, într-o mișcare circulară atât în interior, cât și în exterior. Dacă utilizați o mișcare orizontală înainte și înapoi în loc de o mișcare circulară, aceasta va duce la deteriorarea dintelui, numită uzură a gâtului, care poate fi restaurată doar de către un dentist.

Urmează curățarea suprafeței de mestecat. Unde doare gingiile, sângerează, spală și mai bine! La sfârșitul spălării dinților, nu uitați să vă curățați cu atenție nici partea din spate a limbii! Spălați-vă dinții cel puțin 3-5 minute! Alegeți o periuță de dinți cu cap mic, cu păr gros, una cu capete rotunjite.

Puteți îndepărta resturile alimentare și placa de pe dinți pe care nu mai puteți ajunge cu o periuță de dinți folosind ata dentară. Folosiți o piesă nouă, curată, pentru a curăța fiecare spațiu interdental. Ușor de utilizat aprox. Legați o buclă de bucăți de 50-60 cm, apoi, ținând ata dentară strânsă, introduceți-o cu atenție în spațiul interdental, astfel încât să nu se taie în gingii. Prin deplasarea ata dentară introdusă înainte și înapoi departe de linia gingiei spre suprafața de mestecat, placa poate fi îndepărtată cu ușurință.

Între mesele principale, urmate de spălarea dinților, de preferință nu mâncați alimente sau băuturi zaharate, lipicioase. Dacă nu aveți ocazia să vă spălați dinții imediat după masă, mestecați gumă de mestecat fără zahăr. Îngrijirea orală aprofundată la domiciliu este importantă, deoarece menține igiena orală între cele două controale dentare și tratamente pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare, a formării tartrului și a bolilor gingivale.

Face parte dintr-o relație umană echilibrată și cultă să ai o respirație proaspătă și sănătoasă. O gură neglijată (și numeroasele consecințe neplăcute) provoacă nemulțumire în tot felul de comunități, fie că este vorba de familie, prieteni sau chiar la locul de muncă.

Periajul atent după masă, care curăță toate colțurile dinților, evitând în același timp deteriorarea gingiilor - prin deplasarea periuței de dinți de sus în jos în partea de sus și de jos în jos în partea de jos - este prima regulă pentru menținerea unei cavități bucale sănătoase și a respirației curate.

Un instrument util este dușul bucal, care poate curăța bine toate cavitățile ascunse, spațiile interdentare și poate antrena gingiile sensibile cu un jet de apă de rezistență reglabilă.

Placa, îngălbenirea sau chiar dinții decolorați, pe de altă parte, sunt „zone” ale bacteriilor care provoacă inflamația gingiilor și a mucoasei bucale.

În cazul coroanelor slab montate, uzate și a persoanelor în vârstă, protezele necorespunzătoare sau îngrijite superficial pot fi, de asemenea, cauza bolilor orale dureroase.

Periajul potrivit

Scopul principal al spălării dinților este de a elimina cât mai multe depuneri din dinți și gingii. Pasta de dinți îndeplinește această sarcină cu cel mai mare succes cu ajutorul fluorului și a microparticulelor. De îndată ce iese primul dinte al bebelușului, spălarea dinților dimineața și seara ar trebui să devină un program zilnic, chiar dacă inițial nu este o operație similară cu spălarea dinților. Curățarea înainte de culcare seara este deosebit de importantă.

În timpul somnului, se formează o cantitate mai mică de salivă care protejează dinții, astfel încât placa care conține zahăr poate rămâne acidă mult mai mult și poate deteriora dinții. Există un număr bun de paste de dinți făcute special pentru copii. Inițial, curățăm dinții copilului cu un deget arătător înfășurat într-o cârpă moale și numai când te obișnuiești să te speli pe dinți, începem să spălăm dinții adevărați cu periuța de dinți a copilului.

Copiilor mici li se pare de obicei distractiv să încerce să se spele pe dinți singuri de la început, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să fie învățați de multe ori și cu răbdare. Copiii vor fi atât de pricepuți să se miște în jurul vârstei de 10 ani încât să își poată spăla dinții perfect și fiabil. Până atunci, uneori ar trebui să li se arate mișcările corecte de imitat și nu ar trebui să li se dea o periuță de dinți electrică în mâini.