Sportivul vegan a depășit recordul mondial al scândurilor feminine

A durat patru ore și douăzeci de minute în ipostaza stresantă.

Un alt atlet vegan a dovedit că dietele pe bază de plante pot obține rezultate uimitoare.

Dana Glowacka a scăpat 4 ore și 20 de minute fără odihnă, depășind recordul mondial anterior de scânduri feminine, care a fost cu aproximativ 2 ore mai puțin.

Esența plăcii este că sportivul se menține odihnit pe pământ cu antebrațul în timp ce picioarele sunt întinse și fața este orientată spre podea. În plus, pentru o postură adecvată, spatele trebuie să fie și drept.

4 ani de practică per vegan

Pentru majoritatea oamenilor, 30 de secunde este, de asemenea, o provocare și au tendința de a ține poza până la 1 minut; Cu toate acestea, Dana și-a dezvoltat mușchii de ani de zile, care au dat roade.

Sunt foarte recunoscator. Dacă îți dai totul și crezi cu adevărat în ea, orice se poate rezolva. Mulțumiri.

El a scris pe pagina de Instagram a sportivului.

M-am antrenat cu George Hood timp de patru ani. Patru ani, patru ore și douăzeci de minute de muncă.

Cu această performanță, Glowacka a dublat și rezultatele Cupei Mondiale Internaționale din 2016, la Beijing, unde a reușit să se țină timp de 2 ore și 5 minute.