Sportul nu numai că modelează și se menține în formă, ci și înfrumusețează!

PIELE LUMINOSĂ

În timpul exercițiului, circulația sângelui accelerează - în principal datorită formelor de mișcare aerobă - astfel încât mai mult oxigen intră în piele cu fluxul de sânge. Cu alte cuvinte, ne alimentăm pielea cu sânge bogat în oxigen, de unde strălucirea izbitoare după antrenament, care nu este disponibilă cu nimic altceva. Și prin transpirație, scăpăm și multe toxine. Cel mai bine este să nu aplicați machiaj sau să demachiați bine înainte de antrenament. Da, chiar și rimel.

sportul

SCURAREA MASTERALĂ

Exercitiile fizice ajuta la mentinerea unui echilibru sanatos al nivelului de cortizol, cunoscut sub numele de hormoni ai stresului. Hormonii stresului afectează, de asemenea, funcția glandelor sebacee, astfel încât exercițiile fizice regulate ameliorează simptomele eczemelor, dar și acneea poate fi tratată. De asemenea, este excelent ca tratament antirid. Dacă există mult cortizol, acesta afectează și producția de colagen, dacă producția de colagen încetinește, putem observa riduri mai puternice pe pielea noastră. Sportul întărește producția de colagen din organism, adică ne susține pielea să rămână cât mai strânsă și mai strânsă posibil.

TRATAMENT DE CURATARE PENTRU FATA

Din păcate, nu toată lumea poate face față acneei până la sfârșitul adolescenței: dezechilibrele hormonale pot duce la acnee la vârsta adultă. Dar și sportul ajută! Așa cum s-a descris mai sus, sângele bogat în oxigen pătrunde în pielea feței datorită formei aerobice de mișcare, înfrumusețându-l astfel. Transpirația elimină toxinele acumulate - dacă porii noștri sunt curățați des, există mai puține șanse de acnee. Pe lângă demachierea înainte de a face mișcare, curățarea feței după un antrenament este, de asemenea, foarte importantă. Dacă nu avem prea mult timp, ștergeți-ne fața cu un șervețel umed antibacterian sau purtați haine special concepute pentru sport, care vor elimina transpirația. Acesta din urmă este recomandat în primul rând pentru pielea predispusă la eczeme, datorită alternanței umed-uscat-umed, pielea se usucă mai ușor, deci avem șanse mai mari să întâlnim problema din nou și din nou.

PĂR SĂNĂTOS

Creșterea cantității de sânge va înfrumuseța nu numai pielea, ci și părul nostru: va fi mai sănătos și mai puternic datorită exercițiilor fizice regulate. Prin stimularea foliculilor de păr, părul va crește mai repede, mai puțin predispus la rupere. Efectul de ameliorare a stresului al mișcării va fi, de asemenea, vizibil pe părul nostru, deoarece, prin urmare, reduce sau slăbește.