Unguente artritice. Cel mai eficient remediu la domiciliu pentru artrită

Medicamente pentru penetrarea articulațiilor ibuprofenul crește tensiunea arterială la pacienții cu unguente artritice Inflamarea trebuie controlată La vârstă mijlocie și vârstnici, cele mai frecvente cauze ale durerilor articulare sunt uzura articulațiilor și inflamația articulațiilor. Inflamațiile pot fi asociate cu un număr imens de boli, deci este imperativ ca un specialist să facă un diagnostic.

Legiuitor

Simptomele tipice pot fi linii directoare, cum ar fi durerea, umflarea, posibil mobilitate limitată, roșeață, febră, letargie, pierderea poftei de mâncare. Testele de laborator pot indica, de asemenea, inflamația rapid, dar pot fi necesare ultrasunete, raze X, CT sau RMN.

Cu toate acestea, pasul principal este să consultați un specialist, să faceți un diagnostic precis și să prescrieți terapia. Potrivit Fundației Arthritis, unguentele inflamatorii dietetice pot fi un supliment natural la dietă.

Sport, entorse, entorse Căutare farmacie BENU și farmacie online
Leziunea degetului mic în articulație
Artrita rece și tratamentul articulațiilor
Diclofenac pentru dureri musculare și articulare
Tratamentul privat al osteoartritei
Artrita poate fi cauzată direct de afecțiuni articulare sau boli ale întregului corp.Vezi cauzele la rând.!
Cea mai eficientă soluție la domiciliu pentru artrită de Naturcomfort Durerea artritei Amare Viețile multor oameni.

Deși nu există o dietă specială pentru vindecarea artritei, efectele antiinflamatorii ale anumitor alimente au un efect benefic împotriva simptomelor chinuitoare.

În spiritul acestui fapt, trebuie reținute trei reguli principale: - Inflamarea trebuie redusă!

O dietă echilibrată poate încetini și preveni deteriorarea articulațiilor. Rolul antioxidanților, inclusiv vitaminele A, C și E, este proeminent în acest sens. Persoanele cu artrită se luptă deseori cu niveluri ridicate de colesterol, iar reducerea acestuia din urmă are, de asemenea, un efect pozitiv asupra inflamației. A fi supraponderal pune mai multă tensiune pe articulații și contribuie, de asemenea, la persistența inflamației.

RECOMANDARE SUPLIMENTARĂ

Evident, o dietă formulată corespunzător și nu dietă! Cele mai bune 8 alimente pentru artrită 1. Peștele gras Peștele marin, cel mai gras, conține o mulțime de acizi grași omega-3 sănătoși, care au un efect antiinflamator semnificativ în ameliorarea simptomelor artritei.

Prin urmare, merită să consumați sardine, macrou, ton, somon cel puțin o dată pe săptămână.

Pentru cei care nu se pot împrieteni deloc cu peștii, alegeți ca sursă de unguente artritice semințe de chia, semințe de in sau ulei și nuci. Uleiuri Uleiul de măsline extravirgin are un conținut ridicat de polifenoli, care nu numai că are un efect benefic asupra nivelului de colesterol, dar poate reduce și inflamația. În acest sens, uleiul de susan și avocado sunt, de asemenea, alegeri bune.

Pentru reumatism și alte afecțiuni musculo-scheletice

Cu toate acestea, efectul lor benefic este în principal netratat, de ex. Produse lactate Laptele, unguentele artritice sunt iaurt, brânza este bogată în calciu și vitamina D, ceea ce contribuie la sănătatea oaselor și afectează indirect sănătatea întregului sistem musculo-scheletic. În același timp, conținutul de proteine al produselor lactate ajută și la construirea mușchilor.

În caz de probleme cu greutatea, merită să alegeți versiuni cu conținut scăzut de grăsimi. Legume cu frunze verzi Spanacul, varza, ceata, salata sunt bogate in clorofila, antioxidanti si fitochimicale care ajuta la combaterea infectiilor, reduc inflamatiile si intaresc sistemul imunitar.

Broccoli Broccoli trebuie evidențiat, deoarece s-a dovedit că ingredientul său numit sulforaphane încetinește progresia artritei. Este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamine K și C. Cu toate acestea, asigurați-vă că îl gătiți întotdeauna până la semi-moale, altfel ingredientele sale valoroase se vor evapora.!

Cele opt cele mai bune alimente pentru artrită

Unguent artritic Unguente Ceai Ceaiul verde este cunoscut pentru conținutul său ridicat de polifenoli, care are un efect antiinflamator, așa cum am menționat deja. Experții în usturoi sunt de părere că ingredientul activ din usturoi numit disulfură de dialil poate combate enzimele care descompun cartilajul.

Nucile Nucile sunt bune pentru sistemul cardiovascular și sunt bogate în magneziu, calciu, zinc, vitamina E și fibre, iar conținutul lor de acid alfa-linolenic întărește sistemul imunitar.

Se recomandă 1 mână pe zi!

Artrită

Dar dieta mediteraneană? S-a dovedit că această dietă și o dietă DASH foarte similară reduc riscul bolilor cardiovasculare, Alzheimer și Parkinson și pot funcționa foarte bine și în tratamentul artritei datorită efectului său antiinflamator - subliniază Dorottya Szarka, Lifestyle Medical Center dietetician.

Prin urmare, pentru toți cei care suferă de osteoartrită, pe lângă îngrijirea de specialitate, merită să vă planificați și să vă proiectați dieta eficient și individual.