Știi ce bei Kiss The Trainer - Dietă, fitness, culturism, pierderea în greutate, sănătate, fibre,

Băuturile noastre de zi cu zi și ce se află în spatele ei!

Cred că mulți dintre voi ați văzut fotografii pe net în care ați pus foarte mult zahăr lângă o băutură răcoritoare.!
Ei bine, m-am jucat și cu ideea de zahăr versus băutură și am cântărit cât de mult dintr-un produs popular îl conține! Documentat cu o fotografie! Oricine nu a mai văzut acest lucru înainte se va întreba cât de mult din anumite lichide conține în mod invizibil acest carbohidrat simplu.!
Nici măcar nu observați că, în timp ce doriți să vă potoliți setea în timp ce luați acest zahăr, este ca și cum ați mânca și se depune cam treptat sub formă de tampoane de grăsime incomode! Cupa pe care am folosit-o este o ceașcă de 3 dl pe care am cântărit-o pe cântar, așa că doar conținutul este scris pe afișaj!

Aș dori doar să menționez că, pentru comparație, o lingură medie normală poate conține 10-12 g zahăr granulat!

Lângă fiecare băutură puteți vedea suma totală din ea! Așadar, o băutură răcoritoare de 2 l are la fel de mult în ea și o băutură de 0,3 l are atât cât conține!

Am făcut o excepție în 3-1 cu prafuri de cafea instant pentru că erau atât de puține porții pe care le-am proiectat pe porții de 100 g.!