Consecința unui stil de viață greșit sunt fibromele

Un obicei prost este latte

Scriu despre cafea pentru cauzele fibroamelor, deoarece mulți oameni exagerează cu consumul de latte. Ei nu cred că un consum excesiv de cafea duce la deteriorarea sănătății.

rezultat

Cafeaua poate fi:

  • experienţă
  • sau urmărire

Acest tip de cafea este util, deoarece cafeaua face parte din viața socială, consumul de cafea împreună cu membrii familiei și prietenii, vorbirea despre lucruri despre viață este un lucru foarte bun. Al doilea este tipul de cafea de urmărire. Spre deosebire de precedent, acest lucru este departe de a fi util. În această postare, scriu despre efectele dăunătoare ale cafelei de tip follow-up.

Fibroamele și perfecțiunea

Mania modernă de slăbiciune și perfecțiune se adaugă dezvoltării cafelei ca înlocuitor al impactului său negativ asupra stilului nostru de viață și a corpului. Un corp feminin impecabil este un vis ideal pentru fiecare femeie. În conformitate cu aceasta, doar 175 cm înălțime, 55 kg, dimensiunile 92-60-92 cm sunt acceptabile pentru o femeie. Această utopie este unul dintre elementele definitorii ale gândurilor noastre și ale vieții de zi cu zi, parte a culturii noastre. Prin urmare, majoritatea femeilor țin în mod constant o dietă, luptându-se cu tulburările alimentare.

Femeile alimentează 350 de zile din 365 de zile pe an, cu excepția sărbătorilor. Încearcă să obțină cât mai puține calorii. De aceea, ei încearcă să mănânce cât mai puțin posibil, murim de foame aproape constant. La fel si eu. Împotriva sentimentului constant de foame, fugi apoi în tot felul de acțiuni de remediere. Un tip de acest lucru este consumul de cafea cu lapte. Nu mâncăm la micul dejun, ci doar bem o cană mare cu latte.

Atunci bineînțeles că ți-e foame toată dimineața. Mănânci un măr împotriva foamei, bine adăugate două linguri de germeni de grâu. Dar foamea nu va dispărea mai mult de 10 minute. Nici măcar nu te poți concentra asupra foamei. Între timp, crezi că cafeaua revigorează, îți va rezolva problemele de concentrare. Și vrei din nou o cafea cu lapte!

Totul este un cerc vicios, o capcană!

Laptele și laptele saturează temporar stomacul

Laptele are un efect bun, și anume că saturează temporar stomacul și suprimă foamea. De exemplu, aveam carbohidrați, pâine, rar îndrăzneam să mănânc, deoarece o soluție la foamete era latte. Oricum îmi place foarte mult gustul cafelei, laptelui, frișcăi. „Este delicios, îți ia pofta de mâncare, nu te îngrași atât de mult, deci este un beneficiu triplu”, m-am gândit. Privind în urmă la obiceiurile alimentare din ultimii douăzeci de ani, pot afirma că consumul de lapte cu lapte a fost o parte determinantă a dietei mele. Nu m-am gândit deloc că ar putea fi o problemă mai târziu. Semințele bogate în calorii, nucile și migdalele, care conțin acizi grași omega-3 sănătoși consumați astăzi, se aflau pe lista de interdicții. Nu am acordat deloc atenție consumului de alimente bogate în vitamine din ingrediente proaspete. În schimb, am băut cafea „fără gât”. Apoi s-a dovedit că am fibroame. Am început să cercetez cauzele formării. S-a dovedit că apariția fibroamelor este de origine hormonală. Atunci am început să cercetez efectele cafelei și nutriției asupra sistemului hormonal. Opiniile sunt împărțite pe net despre impactul consumului de cafea. Cu toate acestea, am ajuns la concluzia că consumul de lapte cu lapte cauzează dominanță estrogenică pe termen lung.

Laptele și produsele lactate sunt focare de proteine ​​animale, grăsimi formulate necorespunzător, conservanți și alimente artificiale pentru dezvoltarea tumorilor benigne.

Este inutil să vă deplasați în mod regulat dacă nu acordați atenție consumului de alimente de bună calitate

De la vârsta de 6 ani, fac sport zilnic.

Am înotat 1500-2000 de metri de 2-3 ori pe săptămână, celelalte zile am „umblat” o oră în aer curat (mersul pe jos = mersul pe ritm rapid). Se spune că mișcarea este antidotul pentru toate bolile. Acest lucru este adevărat, dar dacă nu este însoțit de o dietă regulată, bogată în nutrienți, exercițiul nu valorează nimic.

Ce ai mâncat azi?

De unde ai cumpărat micul dejun?

Unde și ce urmează să luați prânzul?

Dacă îți vine, scrie-mi ce fel de stil de viață urmărești?

Fac note despre relația dintre stilul de viață și dezvoltarea fibromului, aș avea nevoie de experiența ta pentru a face asta.

Bomboane fără zahăr sau medicamente împotriva foamei

În loc să consumați alimente care conțin materii vii, a existat o altă modalitate proastă de a elimina foamea, și anume de a mesteca bomboane fără zahăr și medicamente de diferite arome și culori. (Alimentele ambalate cu zahăr sunt pline de aspartul meu distrugător endocrin) Colegii mei au râs de mine când mi-au văzut accidental sertarul de birou. Era plin de tot felul de bomboane etichetate „ușoare”. Era o pădure neagră cremoasă aromată cu zmeură, portocale și mentă. Dar mi-au plăcut foarte mult înțelepciunea, teiul, menta, caramelul, menta cremoasă, bomboanele foamei aromate de ciocolată cremoasă. Aceste zaharuri nu conțin vitamine sau minerale care sunt vitale pentru buna funcționare a sistemului hormonal.

Dar de ce descriu asta? Pentru a da un exemplu prost în fața ta. Și anume, consumul excesiv de cafea latte, dieta săracă în materie vie și vitamine, consumul de o mulțime de alimente au dus la boala sistemului hormonal și la dezvoltarea fibroamelor. Astăzi știu că cauza tuturor bolilor poate fi găsită în stilurile de viață proaste și în obiceiurile alimentare slabe.

Faceți clic pentru mai multe informații utile despre fibroame:
postări asemănatoare

Șapte sfaturi pentru dominarea estrogenului din decembrie împotriva consumului de „păcate”

Smoale verzi încălzitoare cu chili

Două rețete nutell sănătoase pentru schimbarea stilului de viață

13 NOI fibroame, informații despre adenomioză Profesor Dr. Nándor Ács, Director al Departamentului de Obstetrică și Ginecologie, Universitatea Semmelweis

Imensa minciună (hormonală) a menopauzei Partea I.

Ierburi chinezești care micșorează fibromul uterin

Cremă sandviș de sezon cu trei hormoni

Timp de 20 de ani, am sorbit cu lapte în fiecare zi aproape toată ziua. Yo-yo în picioare - primăvara minus 20 kg, iarna + 25 kg în sus O mulțime de ciocolată și prăjituri, în special brânză de vaci spumoasă. De doi ani am două fibroame „cocon” în burtă, dar nu le iau în seamă. Știu că fac greșit, fac politică de struț, nu vreau să merg la doctor. Vreau să scap de fibroame în alte moduri, motiv pentru care am citit această pagină.

Nu am băut niciodată cafea, dar nu am luat micul dejun, nu știam, doar ceai (livadă, dar ceai negru) cu lapte, apoi locul meu de muncă fără alt ceai fără lapte și apoi foarte rar am mâncat un sandviș ( un pic, cu mezeluri, legume, uneori pâine de secară, abonamente), v orez pufos. .

Am mâncat fructe, am luat prânzul (cartofi-paste-orez alb-carne pe axă, dar întotdeauna cu multe legume, mai ales mâncare de casă), după-amiază am devenit foarte flămând când am fugit la magazin cu copii a alunecat o felie de muesli sau o felie de brânză de vaci, lapte, dacă nu trebuia să meargă la magazin, apoi iaurt acasă, iar seara pâine albă, legume, mezeluri, dar ingrediente, de multe ori am cumpărat carne, legume, etc. în supermarketuri, dar de multe ori de la măcelarul polar, care vinde cârnați de casă, pui de fermă, dintr-o sursă de încredere. Carnea de porc, carnea de vită este și a lui, dar variază de la locul în care o primește.

E bine că nu ai băut cafea. Doar pentru că sunt/am fost un băutor de cafea pasionat. De asemenea, explic dezvoltarea dezvoltării fibroamelor cu acest lucru. Cum ai putea renunța la asta?

Deci, care poate fi adevărul despre soia? Am citit că fibromele sunt foarte rare în Asia și Scandinavia (deși nu există nici măcar soare acolo iarna).
Este mai frecvent în America Latină și Africa.
Motivul pentru acest lucru este căutat în factorii ereditari.

Pentru că eram un băutor de ceai pasionat care avea ceai negru în el și care era la fel de rău. Nu am avut niciodată cafea max. cappuccino automat cu pulbere de plastic. Odată ce automatul s-a defectat la locul de muncă și am luat cafea cu ceilalți, am început să-mi bat inima că am crezut că voi muri.
Genetica este sigură, este un fapt că cunoștințele mele de tip mediteranean se luptă și cu fibroame/endometroză și acasă. Așadar, aștept cu nerăbdare oamenii blondi, cu ochi albaștri, să raporteze dacă au o astfel de problemă! altfel finlandezii, suedezii trăiesc mai sănătoși, mănâncă o mulțime de pește și ideea este: ia o saună!
Soia este un fitoestrogen pe care unii îl spun bine, unii spun că nu. Am citit că fiecare a treia femeie din Asia are o boală. Poate că depinde și de cine are rădăcina problemei și ce este soia, de ex. modificat genetic sau nu.

Una dintre cele mai frecvent menționate cauze ale fibroamelor este hormonală, adică starea de echilibru estrogen-progesteron este supărată în direcția supraponderalității estrogenului. Așa se dezvoltă dominanța estrogenului. Ca urmare, datorită nivelului crescut de estrogen, efectul inductor al estrogenului asupra diviziunii celulare este sporit. Ca urmare a influențelor externe ale mediului, intră în organism mulți estrogeni în plus. Acestea pot fi xenoestrogeni dăunători sau fitoestrogeni benefici. Dominația estrogenilor este declanșată de xenoestrogeni. De exemplu, xenoestrogenul poate fi prea multă cafea, lapte format din multe proteine ​​animale de origine necunoscută. Cappucino poate fi chiar periculos în această privință.

Zaharul este taaplaleka pentru toate celulele bujanzo.

multumesc pentru comentariu. Dacă aveți orice altă experiență în dezvoltarea fibromului, mi-ar plăcea. Azi am ieșit în grădina noastră și am mâncat frunze proaspete de pătrunjel. Iubesc și rucola, din fericire tufa mutată din Italia crește din ce în ce mai mult. Tatăl meu jură după dinte de leu proaspăt (conform amintirilor mele din copilărie, este păpădie sau păpădie). Sub casa noastră se află PLAJA MARE, lângă Valea Femeii Frumoase, unde obișnuiam să colecționez, să gust sau să „SURVEZ” alte ierburi:)))