Stilul de viață și corpul Stilul de viață sănătos Dieta Ce Tequila ajută la pierderea în greutate Nutriție sportivă

Vă simțiți vinovați și după o petrecere bine făcută, pentru că nu este suficient să fiți mahmureală, trebuie să lucrați și o mulțime de calorii în plus din cauza toastului? Cu toate acestea, potrivit unui nou studiu, băutura preferată a Mexicului nu se îngrașă deloc, de fapt!

Distribuiți acest articol

Acum trebuie să vă clătinați din cap în îndoială și înțelegem, pentru că la început am reacționat, dar credeți-mă, aceasta nu este cea mai recentă „descoperire” senzațională a oamenilor de știință britanici. American Chemical Society a studiat efectul agavei (ingredientul de bază al tequila) și a venit cu un rezultat surprinzător. A dezvăluit asta zaharurile găsite în plantă, numite agavine, sunt mult mai sănătoase decât zaharurile tradiționale, deoarece corpul tău le procesează diferit și nici măcar nu-ți cresc glicemia.

Dar asta nu este tot! Într-un experiment, unui grup de șobolani i s-a dat apă îmbogățită în agave, iar celelalte au fost netede. Până la sfârșitul perioadei de testare, sa constatat că animalele agavinoase au mâncat mai puțin, iar nivelul zahărului din sânge a rămas persistent mai scăzut. Cercetările au arătat, de asemenea, că agave produce un hormon numit GLP-1, care îți face foamea mai târziu, ajutându-te la dietă.!

Desigur, asta nu înseamnă că, de acum înainte, începeți o băutură nebună în loc de o dietă sănătoasă și de exerciții fizice. Dar data viitoare când mergi la o petrecere, comandă-ți o rundă de tequila în loc de cocktail-uri zaharate! Dar strict un singur lucru - deci nu te comporti ca Carrie în Sex and the City!