Știrile încep

Slăbește ca soldații - o dietă de antrenament de 3 zile pentru cei cu adevărat hotărâți

Nu vă puteți permite să renunțați anul acesta!

Dieta de ucidere a candidei: puteți pierde în greutate cu ea

Avem de-a face din ce în ce mai mult cu aspectul nostru. În zilele noastre contează foarte mult coafura potrivită, rochia la modă sau doar accesoriile potrivite pentru colecție.

Cele mai bune 5 diete pentru o pierdere în greutate sigură și durabilă

Cheia pentru pierderea eficientă în greutate este omiterea unor ingrediente și obținerea cantității corecte de substanțe nutritive. Vă ajutăm în acest sens.

3 mese dietetice dacă mănânci în exces în vacanță

Vă recomandăm un pește, un pui și o rețetă fără carne care pot fi incluse în dieta dvs. din ianuarie.

3 mese dietetice dacă mănânci în exces în vacanță

Vă recomandăm un pește, un pui și o rețetă fără carne care pot fi incluse în dieta dvs. din ianuarie.

10 dulciuri sănătoase pe care le poți mânca cu încredere în timp ce urmezi o dietă

Ați încercat tiramisu-chiapuding înainte?

În ce constă o dietă diabetică?

Ai fost diagnosticat cu diabet. Ei bine, asta este doar o mare problemă, dar medicul tău chiar ți-a spus să stăpânești noțiunile de bază ale dietei diabetice și să fii atent la mesele tale, să alimentezi puțin.

4 bug-uri căprioare în dieta de Anul Nou

Dacă ceva sună prea bine pentru a fi adevărat, de obicei este. Vă vom ajuta să vă schimbați stilul de viață în 2021 cu succes!

4 gândaci de căprioară în dieta de Anul Nou

Dacă ceva sună prea bine pentru a fi adevărat, de obicei este. Vă vom ajuta să vă schimbați stilul de viață în 2021 cu succes!

Cinci delicatese rapide, dietetice - nu doar pentru persoanele care fac dietă

După tratamentul mare de Crăciun, dorim mâncare mai ușoară aproape directă.

Poți pierde ușor în greutate cu dieta preferată a japonezilor. Acum vă vom arăta cum să aplicați

Pierderea în greutate cu bananele provine din Japonia și este foarte îngăduitoare în comparație cu dietele stricte cunoscute acum.

Uită de aceste băuturi când începem să urmăm diete

Când ținem dietă, monitorizăm conținutul de energie și ingredientele alimentelor cu ochi atrăgători. Dar ce zici de băuturi? Cu puțină exagerare, dacă nu bem apă sau ceai gol, acestea trebuie luate în calcul - la propriu. Uneori, nici măcar nu credem cât de calorică este o băutură și să adăugăm chiar: ceea ce este sănătos nu este deloc sigur că este o pierdere în greutate. 1.

Știați că apa potabilă are un număr uimitor de efecte pozitive asupra dietei?

Vă prezentăm cea mai bună băutură superioară: apă veche bună